Chế độ ăn tăng sức cho người ung thư

Tình trạng phổ biến của bệnh nhân ung thư là suy kiệt cơ thể. Vì thế, cần có một chế độ ăn uống hợp lý trước, trong và sau điều trị.Theo bác sĩ Yến Thủy, tình trạng...

Điều gì xảy ra khi bạn sống quá sạch sẽ

Các nhà khoa học chỉ ra lối sống quá sạch sẽ làm thay đổi vi khuẩn bên trong cơ thể và dễ dẫn đến dị ứng, hen suyễn, tiểu đường tuýp 1. Ngày nay con người sống...

Có những bệnh sau "chớ dại" ăn bắp cải mà mang họa

Bắp cải là loại rau bổ dưỡng được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, nếu bạn mang những bệnh sau hãy nhớ loại ngay bắp cải ra khỏi thực đơn nhé!

Bắp cải là loại rau mùa đông rất quen thuộc với người Việt Nam. Đây là loại rau bổ dưỡng, vừa dùng để ăn, chữa bệnh, vừa dùng để làm đẹp.
Thành phần dinh dưỡng trong bắp cải lượng vitamin trong bắp cải nhiều gấp 4,5 lần so với cà rốt, 3,6 lần so với khoai tây, hành tây. Điều đặc biệt là vitamin A và P trong cải bắp kết hợp với nhau làm cho thành mạch máu bền vững hơn.
Trong cải bắp còn có các chất chống ung thư: Sulforaphane, phenethyl isothiocyanate và Indol-33 carbinol.

Giảm đau nhức: Ép cải bắp lấy nước uống, còn bã đắp vào chỗ đau nhức do thấp khớp, gout, đau dây thần kinh tọa.

đau khớp, nhức tay chân, nổi hạch: Lấy lá bắp cải cán dập gân lá, hơ nóng rồi áp lên chỗ đau. Mỗi chỗ đau đắp 3-4 miếng lá cải bắp, bên ngoài dùng vải dày áp lên rồi buộc lại.

Chữa ho nhiều đờm: Dùng 80-100g cải bắp, nửa lít nước, sắc còn 1/3, cho thêm mật ong uống trong ngày, kết hợp ăn bắp cải sống.

Đái tháo đường: Cải bắp có tác dụng làm giảm quá trình đồng hóa glucid và giảm đường huyết. Dùng 100g hàng ngày giúp phòng và trị bệnh đái tháo đường type 2.

Cách làm nước ép bắp cải như sau: Bóc từng lá bắp cải (lấy cả lá xanh bên ngoài), rửa sạch, dọc đôi từng lá theo sống lá. Chần qua với nước sôi. Vớt ra để ráo nước. Cho vào cối sạch, giã nát, lấy vải màn lọc lấy nước. 1kg bắp cải có thể ép được khoảng 500ml nước.

Những bệnh không được ăn bắp cải
- Tuy rằng bắp cải rất bổ dưỡng nhưng nó lại chứa một hàm lượng nhỏ goitrin. Chất này có tác dụng chống ôxy hóa nhưng lại có thể gây bướu cổ.
Vì vậy, người bị rối loạn tuyến giáp hoặc bướu cổ không nên ăn bắp cải vì nếu không sẽ làm tuyến giáp hoặc bướu cổ phù to ra.
Với những người này, nên ăn bắp cải ở một lượng vừa phải, trước khi ăn nên cắt từng lá, ngâm rửa rồi thái nhỏ, để khoảng 10-15 phút rồi mới chế biến bởi khi đó, goitrin sẽ bị phân hủy hết.
- Ngoài ra, những người suy thận nặng, phải chạy thận nhân tạo cũng không nên dùng bắp cải.
- Đối với người táo bón, tiểu ít thì không nên ăn bắp cải sống hoặc dưa bắp cải muối mà phải nấu chín.
-Người tạng hàn phải dùng bắp cải phối hợp với gừng tươi.

Bố mẹ cho con nghịch điện thoại là đang giết con từ từ

Cũng như các ông bố bà mẹ khác em thường cho con chơi điện thoại di động mỗi khi làm việc hoặc dỗ con ăn uống. Sáng nay khi đang lướt facebook thì ông chồng gửi cho...

Trang web cho bạn tiếng động chèn vào clip, phim

Như tiêu đề bài viết, đôi khi bạn đang cần tìm 1 số tiếng động kì lạ nào đó để chèn vào clip, phim do mình biên tập, trên internet có rất nhiều trang web cho phép...

Uống nửa lít bia mỗi ngày ngừa đột quỵ

Nửa lít bia mỗi ngày có thể giúp giảm nguy cơ đột quỵ và bệnh tim mạch, theo nghiên cứu mới tại Mỹ. Theo Telegraph, nghiên cứu trên 80.000 người lớn ở Mỹ cho thấy sự suy giảm...

Những thực phẩm không nên ăn kèm cùng trứng gà

Trứng gà là thực phẩm bổ dưỡng cho sức khỏe con người. Tuy nhiên, nếu sử dụng không đúng cách sé làm giảm dinh dưỡng của món ăn, thậm chí có thể dẫn đến ngộ độc....

Lý do bạn nên mua chanh về làm đẹp

Nói đi nói lại vẫn không kể hết công dụng làm đẹp của chanh. Bạn đã áp dụng được bí quyết nào rồi? Cùng tham khảo ngay nhé! Hầu hết nhà nào cũng có sẵn chanh bởi...

6 mẹo hay giúp bạn làm nhỏ lỗ chân lông cực kì hiệu quả

Tình trạng lỗ chân lông to là điều rất đáng lo ngại của nhiều chị em phụ nữ. Giải quyết ngay tình trạng này chỉ với 6 mẹo ợt dưới đây. 1. Làm sạch da đúng...

Tin bão số 9 mới nhất ngày 27/11/2016

Vị trí tâm bão số 9 Tokage sáng nay 27/11/2016 ở vào khoảng 15,2 độ Vĩ Bắc; 117,1 độ Kinh Đông, cách quần đảo Hoàng Sa khoảng 540km về phía Đông Đông Nam. Sức gió mạnh nhất ở vùng...

Ông cụ 77 tuổi tử vong khi vào nhà nghỉ cùng người tình

Trong lúc “mây mưa” cùng người tình trong nhà nghỉ, ông cụ 77 tuổi bất ngờ mệt và lăn ra tử vong. Ngày 26/11, Cơ quan Công an tỉnh Hậu Giang đang tiến hành tra vụ...

Hướng dẫn cấp đổi giấy phép lái xe qua mạng tại nhà

Nhanh chóng, đơn giản, tiết kiệm thời gian là cảm nhận chung của những người đã từng đổi giấy phép lái xe bằng hình thức khai báo, nộp hồ sơ qua mạng. Ông Nguyễn Văn Quyền (phải)...