28/9/16

25 tuổi, 5 điều đàn ông cần ghi nhớ về tiền bạc

- Không có nhận xét nào
25 tuổi có thể xem là ngưỡng quan trọng của cuộc đời đàn ông. Ở giai đoạn này, đàn ông bắt đầu tự lập, trưởng thành hơn và nhận biết được trách nhiệm của mình trước cuộc sống riêng. Cũng chính giai đoạn này đàn ông bắt đầu lao vào vòng xoáy “kiếm tiền”, vậy ở ngưỡng 25, chuyện tiền bạc cần ưu tiên những điều gì?
Có nợ thì ưu tiên trả hết
Ai cũng có nợ, dù nhiều hay ít. Và những khoản nợ này khiến hầu bao của đàn ông thất thoát mỗi ngày. Bên cạnh đó, việc “ngâm nợ” cũng sẽ khiến ảnh hưởng đến nhiều điều như các mối quan hệ, đời sống tinh thần không được mấy vui vẻ. Vì thế, khi đã bắt đầu đi làm hãy ưu tiên trả nợ trước, nếu chưa có đủ cứ trả từ từ, chừng chút một, tránh nợ kéo dài từ ngày này qua năm khác, để phải sống trong trạng thái “nợ bao quanh” thì không bao giờ khá được!
Giữ mức sống bình dân
25 là độ tuổi mà xã hội không đánh giá nếu bạn chưa có nhiều tiền, bởi đây là giai đoạn đầu của sự nghiệp. Và lúc này hãy sống ở mức bình dân nhất, đừng cố tỏ ra phải sống sang chảnh cỡ đàn ông thành đạt. Ví dụ như hãy nấu ăn tại nhà, mua đồ khuyến mãi, để dành tiền cho nhiều điều khác. Tốt nhất là sống đơn giản như đời sinh viên, không ai đánh giá bạn đâu!
123
Tiềm kiếm nguồn thu nhập ngoài luồng
Nếu bạn đang yên vị ở một công việc nào đó, có thời gian rảnh có thể kiếm thêm việc khác để làm. Những công việc làm thêm này sẽ giúp bạn có thêm chút thu nhập và bạn thêm mối quan hệ, khi làm nhiều, thành thói quen thì sẽ giúp bạn dễ xoay xở về mặt tài chính. Tốt nhất những công việc làm thêm đó có liên quan đến nghề nghiệp, đam mê!
Dành thời gian tập trung cho sự nghiệp
Tiền thì ai cũng cần, việc thì ai cũng phải làm. 25 tuổi cái ngưỡng áp lực về tiền bạc rất nhiều, thế những cuộc sống không vì thế mà chỉ cúi đầu làm vì tiền. Cần tập trung thời gian để phát triển sự nghiệp bạn đang theo đuổi. Sự nghiệp là cái dài lâu, cần xây dựng từ từ, hãy ưu tiên thời gian xây dựng nó bằng những trải nghiệm ở nghề. Có thể ở giai đoạn này rất khó khăn nhưng chính sự nỗ lực hôm nay sẽ tạo cơ hội ngày mai cho bạn!
Học cách tiết kiệm
Tuổi trẻ thường sống cho hiện tại nhiều hơn nên có tiền cứ xài hoang phí. Hãy là một người biết nhìn xa, và có trách nhiệm với bản thân, đừng để khi cần tiền lại trở thành gánh nặng của người khác!

6/9/16

ngôi nhà 46M² tuyệt đẹp hoàn thiện với 480 triệu đồng của chàng trai 8x xây tặng vợ

- Không có nhận xét nào
Ngôi nhà của chàng giảng viên Nguyễn Hoàng Hiệp tặng cho vợ sắp cưới không chỉ đẹp như nhà Tây mà còn gây bất ngờ bởi tổng chi phí xây dựng, thiết kế, trang trí chỉ vỏn vẹn ở con số 480 triệu đồng.


Ngôi nhà của anh Nguyễn Hoàng Hiệp - giảng viên khoa Kiến trúc & Quy hoạch trường đại học Xây Dựng, nằm trong một con ngõ nhỏ thuộc quận Thanh Xuân, Hà Nội. Không chỉ sở hữu mặt tiền độc đáo nhờ tầng 2 được ghép từ hàng chục cánh cửa sổ mà nội thất của ngôi nhà 46m² (4x11,5m) này cũng có nhiều điều thú vị và đáng để người xem phải "wow" lên thích thú.

Chân dung của chàng giảng viên Nguyễn Hoàng Hiệp.
  
Bước vào bên trong nhà, bạn sẽ bị choáng ngợp bởi không gian đẹp như bước ra từ tạp chí kiến trúc nước ngoài bởi những mảng tường còn nguyên màu gạch song hành cùng những mảng tường ốp gỗ tự nhiên, cây xanh trong nhà, ánh sáng chiếu rọi từ khoảng giếng trời tràn ngập cả không gian. Không những vậy dù chỉ xây 2 tầng, nhưng ngôi nhà vẫn có chỗ để ô tô rất gọn gàng ngay trong nhà, đồng thời vẫn đảm bảo được công năng của các không gian khác. 


Càng bất ngờ hơn nữa Anh Hiệp cho biết tổng chi phí cho mọi khâu thiết kế, xây dựng cho đến nội thất chỉ là 480 triệu - khoản chi phí có thể coi là rẻ đến khó tin. Đó là kết quả của sự tính toán, đồng bộ hóa các khâu từ thiết kế đến thi công của anh và các cộng sự. Đồng thời anh cùng các kiến trúc sư trẻ còn tự tay đóng hầu hết mọi đồ gỗ như tủ, kệ, giường... trong nhà để đạt được đúng ý đồ và phong cách đã định sẵn. 


Không gian tầng 1 bao gồm khu vực để ô tô, khu tiếp khách, khu bếp - ăn, khu vệ sinh, sân phơi sau nhà.

Hướng đến không gian hiện đại và gắn kết với thiên nhiên, phòng khách của ngôi nhà được thiết kế rất cởi mở, có thể đón được ánh sáng tự nhiên ngay dưới tán cây nhờ khoảng thông tầng có mái kính phía trên. Khu vực này cũng được nhấn nhá bởi chi tiết bàn trà độc đáo.


 Khu vực tiếp khách cực hài hòa với thiên nhiên với cây xanh, bàn ghế gỗ thiết kế độc đáo lấy ý tưởng từ những chiếc thớt gần gũi với cuộc sống hàng ngày. Chủ nhà cũng không quên bố trí ở khu vực này chiếc sofa xanh hiện đại. Món đồ này còn tạo ra vách ngăn tuyệt đẹp cho khu vực phòng khách và bếp - ăn.


Khu vực này luôn ngập tràn ánh sáng nhờ có hệ mái kính được thiết kế thông gió hợp lý.


 Nội thất trong khu bếp - ăn được lựa chọn theo hướng độc - đẹp - gọn, phù hợp cho gia đình nhỏ.


2 tầng nhà được kết nối bằng khoảng giếng trời xanh mát.

 Cầu thang mặt gỗ tự nhiên kết hợp với sắt hộp cực hợp cho nhà nhỏ.

Đặc biệt, đáng chú ý trong ngôi nhà có lẽ nằm ở phần mái kính. Hỏi anh Hiệp về việc tại sao lại "dám" làm mái kính trong khi khí hậu mùa hè của Hà Nội rất khắc nghiệt, anh chia sẻ rằng ngôi nhà đã được bố trí các khe thông gió hợp lý, đảm bảo cho việc thông gió theo chiều ngang và dọc theo giếng trời, làm cho không khí luôn được thanh lọc chứ không bị ứ đọng lại một chỗ như nhiều người lầm tưởng.

Thêm nữa phần mái kính cũng được bố trí rèm để che nắng, giảm bức xạ vào những giờ nắng trưa, ngôi nhà còn được hai nhà bên che chắn nên cũng giảm được rất nhiều bức xạ trực tiếp. Anh Hiệp cho biết giữa trưa hè, nhiệt độ giữa trong và ngoài nhà có thể chênh lệch đến 5ºC, tạo ra một không khí mát mẻ, vậy nên chủ nhà rất ít khi phải bật đèn và quạt.

 Khu vực mái kính được bố trí rèm che để chắn nắng.


Tầng 2 là không gian phòng ngủ và khu vực thư giãn, cũng là nơi để trở thành phòng ngủ cho trẻ em khi gia đình có thêm thành viên mới. Đối với phòng ngủ cho vợ chồng, anh Hiệp muốn mang đến một cảm giác tươi mới, nhẹ nhàng, nhưng không kém phần hấp dẫn. Mỗi góc với một cảm xúc khác nhau nhưng tổng thể thì không thể tách rời, mang lại cho ngôi nhà một không khí vừa mộc mạc, chân thật lại rất thú vị.


Phòng ngủ được thiết kế hiện đại, ấm cúng.


Anh Hiệp cho biết tất cả vật liệu gỗ trong nhà đều đã được qua xử lý chống ẩm cũng như mối mọt nên dù giá thành rẻ nhưng độ bền khá cao.


Toàn bộ đồ gỗ trong căn phòng như tủ, kệ đầu giường, kệ đồ ở đây đều do một tay anh Hiệp đóng.


Khu vực giải trí đọc sách của gia chủ cũng được bố trí ở tầng 2.


Thông tin công trình : A’s House
Năm hoàn thành : 2016
Tổng chi phí : 480 triệu
Thiết kế : Global Architects & Associates
Chủ trì thiết kế : Ths.Kts. Nguyễn Hoàng Hiệp
Kts thực hiện : Nguyễn Danh Hoan, Nguyễn Văn Nghĩa, Phan Mạnh Tùng,
Phạm Tuấn, Phan Lịch, Nguyễn Trung Kiên, Nguyễn Quốc Anh.
Nhiếp ảnh : Nguyễn Quốc Anh
Theo afamily.vn

22/6/16

Tập gym có bị teo cậu nhỏ hay không ?

- Không có nhận xét nào
Những năm gần đây, phong trào tập gym của giới trẻ Việt đang rất sôi nổi và phổ biến. Có một vấn đề mà các đấng mày râu vẫn hay băn khoăn khi đưa ra quyết định tham gia môn thể dục này: "Tập gym có bị teo cậu nhỏ hay không?". Đây là vấn đề rất nhiều các bạn mới tập Gym lo lắng thắc mắc. Bài viết này sẽ giải đáp thắc mắc vừa khôi hài vừa thực tế đó cho các bạn.


Hầu hết các anh đều thích mình có cơ bắp (dân gian hay có câu Việt Nam ham to), vậy nên nhiều bạn rất tích cực luyện tập thể hình để giúp mình có cơ thể cường tráng hơn. Tuy nhiên nhiều bạn hay nhìn thấy các anh cơ cơ bắp khá to nhưng lại...không thấy "cậu nhỏ" ở đâu nên đâm ra hoang mang không dám tập. Dưới đây sẽ là câu trả lời rõ ràng cho bạn rằng tập gym có bị teo cậu nhỏ hay không.

Chúng ta nên lưu ý rằng, kích thước cậu nhỏ không hề thay đổi khi cương cứng từ khi bạn kết thúc dậy thì đến khi bạn già khoảng 60-65 tuổi. Với điều kiện sức khỏe bình thường, không nghiện ngập, thuốc lá, sử dụng chất kích thích.... Sau khi qua tuổi 65 thì cơ thể giảm mạnh nồng độ Testosteron trong cơ thể dẫn đễn việc cậu nhỏ không đạt được kích thước như ban đầu là chuyện bình thường.


Đây là bằng chứng tập Gym không bị teo cậu nhỏ đâu nhé. Một số bạn có thể đọc qua loa ở một số anh tập gym có sử dụng Steriod bị teo tinh hoàn, giảm số lượng tinh trùng, vô sinh và truyền tai nhau việc này....qua chừng vài người, thêm mắm thêm muối vô, gọt cắt đi cái thành tập thể hình bị teo cậu nhỏ luôn. Nhưng lưu ý các bạn là việc sử dụng Steriod bị các biến chứng như trên là do dùng quá liều mà ra thôi. Việc bạn cảm thấy cậu nhỏ như bị teo lại là do cơ thể của những người tập thể hình nó to ra, nên tỉ lệ giữa 2 ông cậu này bị chênh lệch nhiều gây ra cảm giác như vậy, chứ thực tế nếu bạn cỡ 20 thì bạn tập hay không tập thì nó vẫn là 20 mà thôi nhé.

Tập thể hình không có ăn bớt cm nào của cậu nhỏ đâu. Ngoài ra thì mình cũng nói thêm là việc khả năng ham muốn tình dục có tăng có tỉ nghịch với vòng bụng của bạn đấy. Thực tế thì nhiều người bụng bự đến nỗi khi cúi xuống không thấy được "thằng em" của mình lẫn mũi chân thường có khả năng tình dục kém hơn những người đàn ông bụng thon. Tập thể hình không bị teo cậu nhỏ mà còn giúp nó "to" thêm.


Việc tập thể hình vừa giúp cho các bạn nam có body đẹp, vừa giúp bạn tăng khả năng tình dục của mình vì nó sẽ giúp tăng nồng độ Testosteron trong cơ thể, ngoài ra tập thể hình giúp máu lưu thông tới các khu vực, trong đó có cậu nhỏ nữa. Mà việc cương cứng của cậu nhỏ có liên quan mật thiết đến việc được cung cấp máu đầy đủ không nên nếu tập thể hình thì cậu nhỏ của bạn sẽ tăng khả năng cương cứng lên mức cao nhất. Nhưng hãy lưu ý một chuyện đó là dinh dưỡng khi tập luyện, các bạn tập mà không có ăn uống đúng cách thì sẽ khiến mất cơ và có khi tình hình còn tệ hơn là khi chưa tập, vì vậy vấn đề này phải thật sự chú trọng khi tập thể hình nhé các bạn. Chứ đừng có quan tâm tập gym có bị teo cậu nhỏ không nữa nha.

**
Steroid là một loại hợp chất hữu cơ có chứa một sự sắp xếp đặc trưng của bốn vòng cycloalkane được nối với nhau. Ví dụ về các steroid bao gồm các chất béo ăn cholesterol, hormon sinh dục estradiol và testosterone, và thuốc chống viêm dexamethasone - wiki

Nguồn: st

20/6/16

4 câu nói dối thần kỳ của chàng khiến nàng xiêu lòng ngay

- Không có nhận xét nào
Không phải lời nói dối lúc nào cũng tệ, có những thời điểm nó giúp cho chúng ta hàn gắn vết thương và những mâu thuẫn... Dưới đây là 4 lời nói dối của cánh mày râu giúp cặp đôi hàn gắn những mâu thuẫn, giận hờn.

1. “Em nói đúng” - để dập tắt một trận cãi vã


Melody Brook, tác giả cuốn "The Blame Game" chia sẻ nhận định với trang WebMD: “Giảm thiểu sức nóng của một trận khẩu chiến bằng một sự thừa nhận sai nghe có vẻ không hợp lý và khó chịu, nhưng trên thực tế nó rất hiệu quả”.

2. “Trông em thật tuyệt!” - để tránh các lời bình luận phũ phàng

Đây là câu trả lời đúng nhất cho câu hỏi của các bà vợ: “Cái quần jeans này có làm em trông béo ra không?”.

Lời nói “Có” của bạn dù đúng chăng nữa sẽ chỉ khiến cô ấy đau lòng. Nhưng chàng chỉ cần nói "trông em thật tuyệt" thì mọi việc lại khác hẳn và vui vẻ.

3. “Anh yêu em hơn tất cả mọi thứ” - giúp duy trì mối quan hệ tốt đẹp


Trong một nghiên cứu gần đây, nhà nghiên cứu quan hệ học từ Đại học DePaul, tiến sĩ Sean Horan đã khảo sát câu nói dối này. Khảo sát cho thấy, “lời nói dối mang tên tình cảm giả có thể giúp duy trì mối quan hệ tốt đẹp".

4. “Anh hiểu mà” - để biểu đạt sự quan tâm sâu sắc 

Tiến sĩ tâm lý học Albert Maslow nhận định trên WebMD: “Sự đồng cảm - một khả năng để nhận ra và chia sẻ những cảm xúc của người khác - được xem là phần quan trọng nhất của bất cứ mối quan hệ nào”.

Cho dù bạn không hiểu tí gì, không có một chút sắc thái cảm xúc nào, thì chí ít cũng nên biểu lộ rằng bạn đã nắm tường tận vấn đề của người bạn đời.

Nguồn: suckhoegiadinh.com.vn

19/6/16

Tại sao cha mẹ tét mông trẻ mỗi khi muốn dạy dỗ chúng?

- Không có nhận xét nào
Một nghiên cứu mới cho thấy cha mẹ vẫn “tét mông” bọn trẻ cho dù họ nghĩ rằng việc này không có tác dụng. Vậy tại sao họ làm vậy?


Tổ chức đào tạo cha mẹ “Zero to Three” mới đây có một nghiên cứu cho thấy 90% cha mẹ muốn có thêm con, nhưng phần lớn, 70%, nói rằng nuôi trẻ không hề dễ dàng. Và có lẽ phần khó nhất khi nuôi trẻ là dạy dỗ chúng.

Vì vậy, không ngạc nhiên khi cha mẹ cố dùng nhiều biện pháp khác nhau để dạy đứa bé, thậm chí là “tét mông” thường xuyên. Nghiên cứu này tiến hành ở Mỹ cho thấy một phần tư cha mẹ có con dưới 5 tuổi thường xuyên “đánh hoặc tét mông” con hằng ngày. Còn 17% cha mẹ thực sự đánh con bằng đồ vật nào đó, như bằng thắt lưng hoặc cây gậy.

Nhưng, phần lớn cha mẹ nói rằng họ biết đánh con không phải là cách dạy con hiệu quả và không giúp điều chỉnh hành vi của con cái.

Vậy tại sao cha mẹ vẫn đánh con? Claire Lerner, một chuyên gia trong lĩnh vực này, nói là do họ không biết cách xử lý khác trong tình huống đó hoặc họ sợ con gặp nguy hiểm. Ví dụ, nếu một đứa bé chạy ra đường, mẹ đứa bé sẽ tét vào mông để dạy đứa bé một bài học và ngoài ra người mẹ cảm thấy sợ hãi vì hành động của đứa trẻ.

Cô Lerner nói với tạp chí Time: “Chúng tôi thấy cha mẹ hay ở trong tình trạng lo lắng khi họ sử dụng biện pháp mạnh tay. Chúng tôi gặp những câu chuyện như khi đứa trẻ đang khóc thì người mẹ cũng khóc ở phòng bên cạnh. Chúng tôi nghe nhiều cha mẹ cảm thấy tuyệt vọng, nói rằng: ‘Tôi không muốn đánh con nhưng tôi không biết làm thế nào khác’”.

Nghiên cứu này cũng cho thấy một phần nguyên nhân của sự thất vọng đó: nhiều cha mẹ không hiểu rõ về sự phát triển của trẻ. Ví dụ, trẻ em dưới 4 tuổi chưa phát triển được khả năng chia sẻ, kiểm soát cảm xúc, hoặc kiềm chế làm việc gì đó mà chúng biết là không nên làm. Chỉ có 29% cha mẹ biết được điều này.

“Cha mẹ thường đánh giá quá cao khả năng tự kiểm soát của con trẻ trong những năm đầu đời”, cô Lerner nói.

Nghiên cứu này cho thấy mối liên hệ giữa các biện pháp trừng phạt trẻ em với kết quả tiêu cực như: tính bạo lực, thiếu tự tin và thậm chí uống rượu sớm.

Nhưng cũng đừng tự trách mình khi bạn tét mông đứa bé. Như cô Lerner cho biết, dạy cho đứa trẻ biết đúng sai là trách nhiệm lớn của cha mẹ, và không ai là chuyên gia. Chỉ cần nhớ rằng trẻ em thường xuyên hành động sai và chúng hay thử các giới hạn. Việc của cha mẹ là giúp chúng học cách tự kiểm soát và hành động đúng.

Nhưng cha mẹ cũng nên tự kiểm soát cảm xúc của mình.

Do đó khi đứa trẻ làm sai thì quan trọng nhất là bạn cần giữ được bình tĩnh. Nếu bạn cảm thấy bị kích động thì đứa trẻ cũng như vậy. Và cũng nên trấn an rằng cha mẹ cũng hay làm sai. Theo thời gian và rút kinh nghiệm, bạn có thể dạy con hiệu quả hơn mà không cần giơ cao tay với đứa bé.

Theo Parenting

14/6/16

8 Thói quen tốt giúp bạn được mọi người yêu mến.

- Không có nhận xét nào
Bạn muốn được mọi người yêu mến? Vậy thì hãy tạo cho mình những thói quen tốt để bản thân trong mắt mọi người trở nên tích cực và thân thiện.


Có một câu nói như sau: “Bạn là ai không quan trọng. Hành động của bạn sẽ định nghĩa con người bạn.” Hành động ấy không nhất thiết phải lớn lao cũng như không cần là một cái tên nổi trội hay địa vị quan trọng để bạn nhận được sự yêu mến và nể trọng từ người khác. Nó chỉ đơn giản là lối cư xử tự nhiên đối với mọi thứ trong đời sống thường nhật, nhưng để hành động nhỏ gây ấn tượng lớn là cả một sự nhận thức về quá trình rèn luyện các thói quen tốt.

1. Đúng giờ

Đúng giờ không phải là một lời khuyên cho bạn mà là một nguyên tắc bất di bất dịch. Yếu tố về thói quen này luôn được coi trọng và đặt lên hàng đầu.


Tất nhiên, đôi khi có nhiều tình huống, bất kể chuyện hên xui may rủi nào cũng có thể xảy ra, hãy gọi điện và nhắn tin cho người trong cuộc hẹn. Đây là việc làm thể hiện sự tôn trọng thời gian cũng như người hẹn và điều này không hề đơn giản, luyện tập và đừng bỏ cuộc.

2. Bắt chuyện với người lạ

Thói quen này giúp bạn mạnh dạn và tự tin hơn nhiều. Bạn phải tự quan sát, học cách kiểm soát tình hình, học cách tiếp nhận, chọn lọc và đánh giá thông tin của đối phương. Điều đặc biệt là khả năng bộc lộ sự chân thành, thể hiện bạn là người đủ tin cậy, biết quan tâm và muốn chủ động cởi mở tấm lòng.

3. Làm ơn, cảm ơn, xin chào, xin lỗi, tạm biệt và… một cái ôm

Mỗi chúng ta đôi khi phải nói lời cảm ơn, tạm biệt, xin lỗi hay cho ai đó một cái ôm, đó là hành động thể hiện cảm xúc. Tuy nhiên, không phải ai cũng chấp nhận điều này. Ôm, không phải dùng trong mọi trường hợp, nhưng đừng ngại ôm lấy một người thân thiết, một người bạn lâu ngày, hay một người vừa mới qua một thử thách lớn.

4. Kể chuyện, lắng nghe và hài hước

Câu chuyện kết nối chúng ta, đôi khi họ sẽ quên bạn nhưng họ sẽ khó quên câu chuyện của bạn. Lắng nghe là phương thức giao tiếp hiệu quả bằng mắt và tương tác với câu chuyện mà đối phương đang kể. Bạn biết kể chuyện, biết lắng nghe và có óc hài hước thì chẳng có lý do gì không yêu quý bạn được.

5. Không sử dụng điện thoại liên tục

Thiết bị di động thông minh thực chất đang chia cắt bạn với thế giới bên ngoài. Không ai muốn giao tiếp với một người mà lúc ào cũng nhìn chằm chằm cái Smartphone. Đừng sống vô hình và ít thông minh hơn thiết bị di động thông minh mà bạn đang sở hữu. Đừng tạo nên thói quen không tốt cho bạn và làm người khác bỏ qua bạn.
 
6. Mỉm cười và chủ động

Mỉm cười và chủ động giúp đỡ đối với mọi người, điều này tạo cảm giác thoải mái hơn khi ở bên cạnh bạn. Ấn tượng của bạn sẽ tích cực hơn trong mắt người khác.


Trong giao tiếp hoặc mọi hoạt động đời sống sẽ tạo cho mọi người cảm giác thoải mái khi ở bên cạnh bạn và có ấn tượng tích cực về bạn trong lâu dài.

7. Chia sẻ thông tin và kiến thức

Chia sẻ thông tin và kiến thức khiến bạn muốn được biết chuyện gì đang diễn ra trên thế giới. Bạn luôn có cơ hội để mở rộng thêm mối quan hệ và thể hiện bản thân thông qua việc suy nghĩ và thẳng thắn bày tỏ sự quan tâm đến mọi thứ xung quanh. Kiến thức rộng, bạn sẽ dễ dàng hòa nhập với các câu chuyện, đồng thời học hỏi được nhiều điều lý thú.

8. Ủng hộ quan điểm khác biệt

Không phải dễ để có thói quen mà chúng ta gọi là “ủng hộ quan điểm khác biệt”. Nếu như bạn có thể ủng hộ, bạn sẽ có thể làm chỗ dựa tinh thần cho người xung quanh. Tuy nhiên, bạn cần nhớ rằng ủng hộ quan điểm của người khác không phải là từ bỏ lập trường riêng của mình.

Theo Ella.vn