Đau đớn khi chồng "xin phép được ngoại tình” nhưng hứa vẫn một lòng chung thủy với vợ

Một ngày, Hương nghe được cuộc nói chuyện giữa mẹ chồng và chồng: “Mẹ nói lần cuối, con giải quyết nhanh đi, đừng để mẹ nhắm mắt rồi mà không có tiếng cháu gọi bà”...

Bữa ăn 61 đô la, mẹ bầu để lại tiền típ 900 đô khiến nhiều người xúc động

Thế giới chúng ta luôn tồn tại hai mặt thiện và ác, chính và phản. Có lẽ bạn đã chứng kiến quá nhiều mưu mô toan tính cá nhân giữa người với người khiến bạn không còn muốn tin tưởng vào lòng tốt của người khác. Cũng có lẽ sau khi trải qua nhiều lần bị lừa dối, bạn đã không còn tin vào sự chân thành. Nhưng bạn biết không, ở đâu đó trên thế giới này bản tính lương thiện của con người vẫn đang tỏa sáng.

Dưới đây là một câu chuyện vô cùng ý nghĩa, sau khi xem xong bạn nhất định sẽ thấy thế giới này vẫn tràn đầy hy vọng.

Một nhân viên phục vụ đang mang bầu sau khi phục vụ một nữ khách hàng mang thai đã nhận được số tiền tip lên đến 900 đôla Mỹ (tương đương 20 triệu đồng), trong khi số tiền bữa ăn chỉ có 61,3 đôla Mỹ (khoảng 1,4 triệu đồng). Nguyên nhân cũng thật đơn giản, bởi vì vị khách hàng này biết rằng cuộc sống của người nhân viên khá khó khăn, do đó cô hy vọng số tiền này có thể giúp đỡ người nhân viên vượt qua giai đoạn khó khăn.

Sarah Clark, nhân viên phục vụ bàn tại nhà hàng Pita Jungle thuộc trung tâm thương mại Norterra bang Arizona, Hoa Kỳ rất hào hứng kể: “Thoạt đầu khi nhìn tấm hoá đơn thanh toán, tôi gần như không thể tin nổi vào mắt mình và đã khóc. Bởi vì số tiền tip này quá nhiều, 900 đôla không phải là một khoản tiền nhỏ.”

Cô Sarah cho biết vị khách hàng hào phóng đã từng đến nhà hàng dùng bữa đôi lần, bởi vì cả hai đều đang mang thai nên họ có chia sẻ với nhau những chủ đề xoay quanh vấn đề bầu bí. Cô nói rằng mình cũng vào giai đoạn cuối và chuẩn bị sinh con, nhưng vì chồng cô gặp vấn đề sức khoẻ ở đầu gối nên sau dịp lễ giáng sinh anh ấy sẽ phải trải qua cuộc phẫu thuật. Cô cũng rất nhanh cần xin nghỉ đẻ và chồng cô cũng vì chấn thương này nên cũng phải nghỉ việc tạm thời. Đó là lý do vì sao hai vợ chồng không có thu nhập trong một khoảng thời gian.

Cô Sarah nói tiếp: “Vì vậy, số tiền tip này thực sự có thể giúp vợ chồng tôi trang trải tiền thuê nhà và các hóa đơn khác.”

Trên hóa đơn nhỏ này, nữ khách hàng còn viết rõ số tiền tip 900$. Đồng thời nữ khách hàng tốt bụng còn viết một lời nhắn rất cảm động: “Số tiền này đến từ Đức Chúa, Ngài đã đưa nó cho chúng tôi và muốn chúng tôi giao nó cho bạn. Chúa ban phước lành cho bạn.”

Đây quả thực là một ngày vô cùng may mắn và ý nghĩa đối với Sarah. Đồng thời thông qua đó chúng ta cũng thấy được xã hội vẫn còn có rất nhiều người tốt. Thậm chí ngay cả khi họ không hề quen biết bạn nhưng vẫn sẵn sàng giúp đỡ bạn một cách vô điều kiện cộng thêm những lời chúc phúc ngọt ngào đến từ trái tim. Nếu ai ai cũng được như vị nữ khách hàng này, luôn lo nghĩ cho người khác và coi nhẹ tiền tài, không phân biệt giàu nghèo đối xử với ai cũng tốt thì thế giới này sẽ tuyệt đẹp biết bao.

Nguồn: Đại Kỷ Nguyên

THẤY NGƯỜI YÊU GIÁM ĐỐC ĐANG VÁC GẠCH, BIẾT MÌNH BỊ LỪA, CÔ GÁI LIỀN XÔNG ĐẾN LÀM NGAY CHUYỆN NÀY

Cô bước thẳng đến chỗ anh, từng bước một rất mạnh mẽ. Anh luống cuống, hốt hoảng, anh không ngờ cô lại xuất hiện ở đây, bắt gặp anh trong tình trạng này. Cô đến gần lắm rồi, anh cúi đầu.

Anh tự giới thiệu mình là giám đốc một công ty kinh doanh đến xin được làm quen với cô khiến mọi người ồ lên trầm trồ ngưỡng mộ cô. Nhìn phong thái lịch sự, sang trọng từ anh, cô gật đầu làm quen với anh…

Cô, 26 tuổi, đã trải qua 2 mối tình về đều là những mối tình với những người giàu có  nhưng chẳng có mối tình nào thành. Mà cũng chính vì không thành thì bây giờ cô cũng mới có cơ hội ở đây, nói chuyện với anh. Cô xuất thân trong một gia đình có điều kiện, cô không hề thiếu thốn, cuộc sống vất chất đầy đủ nên cô chẳng cầu mong tình yêu với anh chàng giàu có, cô chỉ cần có được sự chân thành, một lòng yêu thương, không giả dối thế là đủ.

Chỉ tiếc, điều mà cô trông đợi, mong mỏi lại chưa có chàng trai nào mang lại được cho cô. Nhưng với anh thì khác, qua vài lần tiếp xúc với anh, cô thực sự rất mong, anh sẽ làm được điều đó bởi anh khiến cho cô cảm thấy thực sự tin tưởng, thấy được sự chân thành trong từng việc anh làm với cô. Chỉ có điều…

Anh nói anh làm giám đốc mà cô thấy hình như có điểm gì đó bất thường lắm. Khoan bàn đến chuyện anh chỉ đi xe máy thay vì đi ô tô như những chàng giám đốc khác. Lý do anh đưa ra là:

Cô, 26 tuổi, đã trải qua 2 mối tình về đều là những mối tình với những người giàu có  nhưng chẳng có mối tình nào thành. (Ảnh minh họa)

– Anh bị say xe, không ngồi được xế hộp nên đi xe máy cho tiện.

Chuyện này cô cũng không quan tâm lắm nhưng mỗi lần cô gọi điện cho anh đều thấy ầm ĩ vô cùng, giống như anh đang ở một công trườn xây dựng nào đó bởi cô nghe rõ riếng máy xúc, máy ủi, tiếng gạch đá, xẻng cuốc va vào nhau thay như không gian yên tĩnh mà trong văn phòng mà cô nói với anh.

– Ở đâu mà ầm ĩ quá vậy anh?? – Cô gặng hỏi

– Anh đang đi thăm công trường thi công với một người bạn làm ăn. – Giọng anh hổn hển

Nghe giọng anh hổn hển giống như đang lao động nặng vậy. Cô định hỏi nhiều hơn nhưng anh đã tắt máy mất rồi.

Không chỉ có cô mà bạn bè cô cũng thắc mắc, anh làm giám đốc gì mà chẳng bao giờ thấy đưa cô đến công ty, giới thiệu cho cô công ty của anh.

– Chưa đến lúc em ạ!! Em đợi anh thêm một thời gian nữa nhé!!

Cô nhìn anh, mỉm cười, ôm chặt lấy anh đang đầm đìa mồ hôi.  (Ảnh minh họa)

Cô thực sự băn khoăn, lo lắng, cô cứ có cảm giác gì đó không tin tưởng lắm những lời anh nói. Nhưng cảm giác, những lúc anh ở bên cô, khiến cô thực sự cảm nhận được sự chân thành mà anh dành cho cô. Cảm giác và lí trí khiến cô thấy mông lung để rồi ngày hôm đó…

Cô tới công ty của bạn thân cô chơi, đi ra thăm cả công trường đang xây để mở thêm chi nhánh. Cô đang nở nụ cười khen cậu bạn mình giỏi thì nụ cười trên môi cô tắt ngấm trước hình ảnh anh đang khom lưng vác gạch. Dụi mắt mấy lần, nhìn lại, cô không thể nhầm được chính xác là anh. Anh đang làm gì thế kia, anh nói với cô anh là giám đốc công ty cơ mà. Nhìn lại những nghi ngờ của mình, cô chẳng thấy quá khó để cô biết rằng cô đã bị lừa. Bạn cô cũng rất bất ngờ khi thấy anh ở đây. Biết cô nóng tính, ghét nhất là sự lừa dối, bạn cô lấy cớ kéo cô đi ai ngờ cô…

Cô bước thẳng đến chỗ anh, từng bước một rất mạnh mẽ. Anh luống cuống, hốt hoảng, anh không ngờ cô lại xuất hiện ở đây, bắt gặp anh trong tình trạng này. Cô đến gần lắm rồi, anh cúi đầu:

– Anh xin lỗi!!

Ai cũng nghĩ cô sẽ nổi điên, mắng chửi anh một trận thậm tệ nào ngờ cô… Cô rút khăn lau mồ hôi cho anh:

– Sao lại nói dối em??

– Vì… Vì anh yêu em. Sợ mình không xứng với em, sợ em từ chối nên anh đã… Anh có lỗi với em nhiều lắm. Anh đang cố gắng xin một công việc tốt hơn. Nếu em cho anh cơ hội, anh sẽ không làm em thất vọng khi đã yêu anh.

Cô nhìn anh, mỉm cười, ôm chặt lấy anh đang đầm đìa mồ hôi. Mọi người nhìn cô, đầy cảm phục. Tình yêu cô dành cho anh quá lớn để cô bỏ qua chuyện này. Anh cũng tự nhủ với lòng sẽ không bao giờ lừa dối cô nữa. Anh sẽ dùng cả cuộc đời, dùng những gì mình có để yêu cô. Còn cô, cô cũng hiểu được rằng, vật chất không phải là thứ quyết định sự sinh tồn của tình yêu mà là sự chân thành.

Cha mẹ sẽ làm hư con trẻ lúc nào không hay vì những hành động như thế này.

Lười dọn dẹp nhà, cố gắng mặc đồ cho con khi con đã lớn hay làm hết việc nhà thay con…là những hành động xấu xí khiến cha mẹ vô tình làm hư con nhỏ.

Bố mẹ lười dọn dẹp

Bạn có biết, cha mẹ như tấm gương và con trẻ thường xuyên bắt chước những hành động của bố mẹ. Và nếu bạn sống cẩu thả, bừa bộn, con bạn cũng sẽ như vậy khi lớn lên. Nếu bạn lười dọn dẹp, con bạn sẽ ném đồ đạc khắp phòng và chẳng bao giờ chịu dọn dẹp nhà cửa trong tương lai.

Bố mẹ vẫn mặc đồ cho con dù con đã lớn

Theo các chuyên gia thì khi lên 4 tuổi, trẻ đã có thể tự mặc quần áo và tự đánh răng dưới sự giám sát của người lớn. Vì vậy phụ huynh hãy hướng dẫn trẻ làm thay vì cố gắng làm những việc này cho trẻ.

Làm tất cả các việc nhà

Cha mẹ hãy hướng dẫn trẻ làm các công việc nhà đơn giản như rửa bát, dọn dẹp đồ chơi, quét nhà thay vì cố gắng làm tất cả thay con. Dạy con biết làm việc nhà cũng là bạn đang dạy cho con những kỹ năng sống cần thiết đang được hoàn thiện đến khi trẻ trưởng thành.

Giúp con làm bài tập

Nghiên cứu tại Đại học Harvard cho thấy, cha mẹ càng cố gắng kèm cặp, giúp con làm bài tập về nhà, thậm chí làm bài tập hộ con thì điểm số của con càng tụt dốc. Vì vậy, cha mẹ nên rèn luyện ý thức tự giác học tập cho con để con có thể tự ngồi vào bàn và học tập chăm chú mà không cần phải nhắc nhở.

Can thiệp vào tình bạn của các con

Vì quá quan tâm và lo lắng cho con, nhiều cha mẹ đang cố gắng can thiệp và kiểm soát ngay cả việc con chơi với bạn nào, con chơi như thế nào mà không biết rằng để trẻ tự giải quyết xung đột, mâu thuẫn với bạn bè giúp trẻ tăng cường sự tự chủ, tự tin của bản thân. Bạn chỉ nên can thiệp nếu con nhờ giúp đỡ hoặc vấn đề trở nên nghiêm trọng.

Quá lo sợ khi con vấp ngã, thất bại

Vì quá yêu và lo cho con, nhiều bậc cha mẹ cảm thấy lo lắng, sợ hãi khi thấy con vấp ngã, thất bại. Họ sẽ ngay lập tức đỡ con dậy và nói rằng “Không sao” - nhưng đây không phải là ý tưởng hay. Khi thấy con vấp ngã, phụ huynh nên thừa nhận rằng "Con đã ngã", sau đó cảm thông với con để con tự biết sai lầm và tự đứng dậy bằng đôi chân của mình.

Đáp ứng mọi yêu cầu của con
Nhiều cha mẹ sẽ làm theo mọi yêu cầu chỉ cần trẻ khóc và la hét. Trẻ sẽ tiếp tục làm như vậy và trở thành một đứa trẻ bướng bỉnh, khó bảo sau này. Thay vì quá cưng chiều con, cha mẹ nên im lặng và mặc kệ những yêu cầu vô lý của trẻ, chắc chắn trẻ sẽ không bao giờ lặp lại.

Không dành cho trẻ thời gian riêng tư

Khi trẻ còn nhỏ, bạn nên giao tiếp nhiều với bé. Trò chuyện nhiều giúp khả năng ngôn ngữ và khả năng giao tiếp xã hội của trẻ phát triển vượt bậc. Nhưng khi trẻ bước vào giai đoạn dậy thì, bạn nên để trẻ chơi một mình ít nhất 15 phút mỗi ngày để tăng cường khả năng sáng tạo, tư duy phê bình và sự tự tin của trẻ.

Theo Purewow

Mách bạn nữ 10 cách tự nhiên giúp giải tỏa cơn đau mỗi khi đến kỳ

Kinh nguyệt là hiện tượng sinh lý theo chu kỳ mỗi tháng của hầu như tất cả nữ giới, ngoài những vấn đề rắc rối về băng vệ sinh, điều làm nữ giới gặp nhiều vấn đề nhất là “đau bụng”!

Tại sao khi đến kỳ xuất hiện hiện tượng sinh lý bắt buộc này, có người đau đớn tới không dậy được, lại có người dường như không thấy có vấn đề gì?

Kết quả nghiên cứu của các nhà khoa học tại Đại học California đã phát hiện ra rằng, thực ra có sự khác biệt này là bởi liên quan tới Protein phản ứng C siêu nhạy của cơ thể (Hs- CRP), loại protein phản ứng C này có liên quan rất lớn tới hội chứng tiền kinh nguyệt. Chất này được sản xuất ở gan và bài tiết vào máu vài giờ sau khi xuất hiện viêm nhiễm, là mốc đánh dấu mức độ viêm nhiễm của cơ thể. Theo đó, nếu trong cơ thể chứa nhiều loại protein này, càng có thể là do trong người họ có triệu chứng viêm, càng làm cho tình trạng “đau bụng kinh”  nghiêm trọng hơn, đương nhiên không bao gồm đau đầu.

Trước đây vấn đề này không được mấy để ý có lẽ là vì “nam giới không bị các triệu chứng này”. Hiện nay, các nước phương Tây đã phát hiện ra một loại thiết bị y tế, thông qua đó để “chặn đứng” kỳ kinh nguyệt xuất hiện hàng tháng ở nữ giới, nhưng họ lại không có cách nào giúp loại bỏ hội chứng tiền kinh nguyệt phức tạp xuất hiện mỗi tháng.

Điều này về cơ bản có nghĩa là, hàng triệu phụ nữ hầu như trong suốt cuộc đời của mình mỗi tháng đều sẽ phải chịu đựng những cơn đau và khó chịu do hội chứng này mang lại. Có rất nhiều người đã lựa chọn cách “chặn đứng” sự xuất hiện kỳ kinh của mình hàng tháng, ví dụ như uống thuốc tránh thai.

Thông thường sau 3 tuần dùng thuốc và 1 tuần xuất hiện hiệu ứng giả dược, sẽ xuất hiện một kỳ kinh giả, nhưng nếu như nữ giới sử dụng loại thuốc này nhiều, hoàn toàn có thể dẫn tới khó khăn cho việc mang thai sau này.

Ví dụ nếu uống thuốc tránh thai này trong vòng 3 năm, 1 người phụ nữ sẽ uống hết 1100 viên thuốc tránh thai, đây là một vấn đề không hề nhỏ.

Theo Đông y, để giảm đau, các bạn nữ nên giữ ấm cho cơ thể dùng các phương pháp làm ấm, tránh xa những đồ lạnh, đồng thời có thể tham khảo một số lời khuyên dưới đây:

1. Chườm nước ấm

Đây là cách giảm đau bụng kinh được rất nhiều chị em áp dụng bởi khi chườm nước ấm sẽ giúp cho tử cung co thắt nhịp nhàng hơn, từ đó máu kinh được đẩy ra bên ngoài dễ dàng hơn và chị em sẽ cảm thấy thoải mái hơn.

2. Đắp gừng

 Chị em chỉ cần giã nát gừng hoặc xắt thành từng lát rồi đắp lên vùng bụng dưới trong khoảng 5 – 7 phút thì những cơn đau bụng sẽ không còn là nỗi ám ảnh mỗi khi đến kỳ kinh nguyệt nữa.

3. Xoa dầu hoặc dán cao

Nếu chị em không có thời gian để thực hiện hai phương pháp trên thì chỉ cần bôi dầu nóng hoặc dán cao vào bụng dưới là những cơn đau bụng kinh cũng sẽ giảm dần.

4. Massage nhẹ

Massage nhẹ sẽ giúp cho cơ bụng của bạn không bị co thắt đột ngột, từ đó sẽ giảm đau bụng kinh hiệu quả. Do vậy, chị em nên massage nhẹ nhàng và thường xuyên phần bụng dưới trong những ngày hành kinh.


5. Vệ sinh vùng kín sạch sẽ

Đây là một việc làm cần thiết, đặc biệt là trong những ngày hành kinh bởi nếu chị em không chú ý vệ sinh cơ quan sinh dục thì vi khuẩn hay các tác nhân có hại khác dễ dàng xâm nhập gây ra các bệnh viêm nhiễm. Bên cạnh đó, để giảm đau bụng kinh hiệu quả chị em cũng nên kiêng quan hệ tình dục trong những ngày này.

6. Dùng nhiều sữa hoặc sữa chua

Các nghiên cứu khoa học hiện nay đều cho thấy những phụ nữ bổ sung 1200mg canxi mỗi ngày sẽ giảm khoảng 30% nguy cơ đau bụng kinh so với những người chỉ bổ sung 500mg canxi mỗi ngày. Chính vì thế, chị em nên uống nhiều sữa, ăn nhiều sữa chua để giảm nguy cơ mắc chứng đau bụng kinh.

Để bổ sung canxi, không nhất thiết cứ phải là sữa, bạn có thể dùng một số loại rau xanh lá, thit bò hay lợn, hoặc cá… cũng sẽ rất tốt.

7. Ăn trứng gà ngải cứu

Ngải cứu có công dụng rất tốt trong việc điều trị kinh nguyệt không đều, đau bụng kinh. Với những bạn bị đau bụng kinh thì chị em chỉ cần ăn trứng gà với lá ngải thì những cơn đau bụng sẽ giảm dần.

Ngoài ra, bạn cũng có thể lấy lá ngải cứu khô 10g sắc lên với nước uống. Khi uống bạn có thể cho thêm một chút đường để uống, chia thành 2 lần uống/ngày.

8. Tắm bằng muối khoáng

Những chị em bị đau bụng kinh nên tắm bằng nước ấm kết hợp với 1 chén muối và 1 chén bicarbonate natri để thư giãn và giảm những cơn đau bụng kinh hiệu quả.

9. Tập thể dụng thường xuyên

Chị em nên đi bộ thường xuyên hoặc vận động thể chất vừa phải, đặc biệt là trong đêm trước khi ngày hành kinh bắt đầu.

10. Khí công

Theo Đông y, đau bụng kinh là do khí khuyết không được lưu thông tốt, các phương pháp khí công, yoga kích thích tuần hoàn, điều hòa khí huyết, chỉnh lại những trạng thái chưa đúng đắn của cơ thể, từ đó đầy lùi bệnh tật và lão hóa.

 Kiên Định, RESIST Tú Linh

Có người nói tôi không làm việc gì xấu, sao phúc báo tiêu tan? Lý do là ở đây

Vận mệnh một người có tốt hay không, chỉ cần nhìn “khẩu đức” của người đó là có thể biết được. Cho nên “khẩu nghiệp” rất quan trọng. 

Tích lũy theo thời gian, phúc báo đều từ miệng chạy ra ngoài hết. Do đó, người nói chuyện không có “khẩu đức” sẽ có cuộc sống long đong, lận đận, thậm chí rất thê lương. Có người nói tôi không làm việc gì xấu nhưng phải biết rằng “khẩu nghiệp” không tốt, làm tổn hại phúc báo rất mạnh mẽ.

Cổ nhân giảng lời nói xuất phát từ tâm. Nếu miệng luôn nói những lời không tốt, nói lời thị phi, nguyền rủa, v.v… sẽ làm tổn hại phúc báo rất nhanh. Không chỉ nói lời thị phi mà nói những lời bất hiếu cũng làm tổn hại phúc báo. Có một số người phụ nữ thích phàn nàn về chồng, nói chồng có chỗ này không tốt chỗ kia không nên, lúc tranh cãi ngay cả cha mẹ, tổ tông cũng dám mắng, lời nói hết sức khó nghe.

Như vậy, tạo khẩu nghiệp rất nghiêm trọng, gia cảnh chỉ có càng ngày càng sa sút, bởi vì phúc báo đều bị mắng mất hết. Vì vậy, quan khẩu nghiệp này nhất định phải chú ý. Miệng muốn giữ đức, không nên chua ngoa, như vậy mới có thể lưu lại phúc báo.

Tại sao miệng có thể tổn hại phúc báo? Phải biết rằng, phúc báo là do nhân duyên, cũng là thể hiện của một dạng năng lượng.

Chẳng hạn như, bạn đi chùa làm việc tình nguyện, hành động quét rác hay lau bàn sẽ mang đến phúc báo? Không phải vậy, là do tâm thiện mang đến phúc báo, bạn phát tâm vì lợi ích của chúng sinh, đi quét rác, dọn vệ sinh, cùng chúng sinh kết thiện duyên.

Tâm niệm phát xuất ra, cảm ứng năng lượng thuần chính từ bi của vũ trụ, lúc này có được năng lượng chính niệm gia trì, là nguồn gốc sinh ra phúc báo. Phúc báo được sinh ra như thế. Oán trời, trách đất, tổn hại phúc cũng rất nhanh, mà mất đi phúc báo cũng xuất phát từ tâm. Trong tâm ích kỷ, oán hận, ghen ghét, tham lam, keo kiệt sẽ làm mất phúc báo.

Phúc báo xuất phát từ tâm, sau đó mới kể đến hành động. Những người oán trời trách đất, không quý trọng những gì vốn có, một mực oán hận, lại thông qua miệng lải nhải. Lúc này, tổn hại phúc báo rất nhanh.

Miệng nói lời tốt đẹp, tâm bảo trì thiện niệm. Kinh Phật nói, lời nói của Phật ngôn từ nhu nhuyễn khiến chúng sinh vui mừng. Miệng nói những điều tốt đẹp, trong lòng còn có hảo tâm, vũ trụ sẽ phát ra từ trường tốt, nhận được cũng là hồi báo tốt. Hảo tâm là gì? Đầu tiên phải biết đủ cùng lời cảm ơn. Biết đủ là một loại thành tựu.

Đối mặt với bất kỳ hoàn cảnh nào đều cảm thấy đủ và biết ơn, lúc này mới thể hiện có tiến bộ.

Khi biết người, không cần phải nói hết, để lại ba phần chỗ trống cho người, lưu lại một chút khẩu đức cho mình.

Trách người không cần khắt khe đến tận cùng, để lại ba phần chỗ trống cho người, lưu lại một chút độ lượng cho mình.

Tài năng không cần hết sức kiêu ngạo, để lại ba phần chỗ trống cho người, lưu lại một chút nội hàm cho mình.

Sắc sảo không cần bộc lộ hết ra ngoài, để lại ba phần chỗ trống cho người, lưu lại một chút sâu sắc cho mình.

Có công không cần hết sức đòi hỏi, để lại ba phần chỗ trống cho người, lưu lại một chút khiêm nhường cho mình.

Đúng lý không cần hết sức tranh giành, để lại ba phần chỗ trống cho người, lưu lại một chút khoan dung cho mình.

Theo NTD - RESIST

Có những bệnh sau "chớ dại" ăn bắp cải mà mang họa

Bắp cải là loại rau bổ dưỡng được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, nếu bạn mang những bệnh sau hãy nhớ loại ngay bắp cải ra khỏi thực đơn nhé!

Bắp cải là loại rau mùa đông rất quen thuộc với người Việt Nam. Đây là loại rau bổ dưỡng, vừa dùng để ăn, chữa bệnh, vừa dùng để làm đẹp.
Thành phần dinh dưỡng trong bắp cải lượng vitamin trong bắp cải nhiều gấp 4,5 lần so với cà rốt, 3,6 lần so với khoai tây, hành tây. Điều đặc biệt là vitamin A và P trong cải bắp kết hợp với nhau làm cho thành mạch máu bền vững hơn.
Trong cải bắp còn có các chất chống ung thư: Sulforaphane, phenethyl isothiocyanate và Indol-33 carbinol.

Giảm đau nhức: Ép cải bắp lấy nước uống, còn bã đắp vào chỗ đau nhức do thấp khớp, gout, đau dây thần kinh tọa.

đau khớp, nhức tay chân, nổi hạch: Lấy lá bắp cải cán dập gân lá, hơ nóng rồi áp lên chỗ đau. Mỗi chỗ đau đắp 3-4 miếng lá cải bắp, bên ngoài dùng vải dày áp lên rồi buộc lại.

Chữa ho nhiều đờm: Dùng 80-100g cải bắp, nửa lít nước, sắc còn 1/3, cho thêm mật ong uống trong ngày, kết hợp ăn bắp cải sống.

Đái tháo đường: Cải bắp có tác dụng làm giảm quá trình đồng hóa glucid và giảm đường huyết. Dùng 100g hàng ngày giúp phòng và trị bệnh đái tháo đường type 2.

Cách làm nước ép bắp cải như sau: Bóc từng lá bắp cải (lấy cả lá xanh bên ngoài), rửa sạch, dọc đôi từng lá theo sống lá. Chần qua với nước sôi. Vớt ra để ráo nước. Cho vào cối sạch, giã nát, lấy vải màn lọc lấy nước. 1kg bắp cải có thể ép được khoảng 500ml nước.

Những bệnh không được ăn bắp cải
- Tuy rằng bắp cải rất bổ dưỡng nhưng nó lại chứa một hàm lượng nhỏ goitrin. Chất này có tác dụng chống ôxy hóa nhưng lại có thể gây bướu cổ.
Vì vậy, người bị rối loạn tuyến giáp hoặc bướu cổ không nên ăn bắp cải vì nếu không sẽ làm tuyến giáp hoặc bướu cổ phù to ra.
Với những người này, nên ăn bắp cải ở một lượng vừa phải, trước khi ăn nên cắt từng lá, ngâm rửa rồi thái nhỏ, để khoảng 10-15 phút rồi mới chế biến bởi khi đó, goitrin sẽ bị phân hủy hết.
- Ngoài ra, những người suy thận nặng, phải chạy thận nhân tạo cũng không nên dùng bắp cải.
- Đối với người táo bón, tiểu ít thì không nên ăn bắp cải sống hoặc dưa bắp cải muối mà phải nấu chín.
-Người tạng hàn phải dùng bắp cải phối hợp với gừng tươi.

Lý do bạn nên mua chanh về làm đẹp

Nói đi nói lại vẫn không kể hết công dụng làm đẹp của chanh. Bạn đã áp dụng được bí quyết nào rồi? Cùng tham khảo ngay nhé!

Hầu hết nhà nào cũng có sẵn chanh bởi chúng không chỉ là nguyên liệu nấu ăn khá cần thiết mà còn giúp bạn có được ly nước mát lạnh, giải tỏa mệt mỏi hữu ích. Tuy nhiên, nếu chi có những công dụng đơn giản như vậy thì không còn gì thú vị nữa. Bạn sẽ muốn mua chanh nhiều hơn nếu biết thêm khả năng làm đẹp "ngang ngửa" mỹ phẩm đắt tiền đấy.

1. "Giải quyết" nám da, tàn nhang

- Cách thực hiện

+ Cà rốt rửa sạch, xay nhuyễn, lọc lấy nước rồi trộn đều với 1 thìa mật ong + 1 thìa nước cốt chanh tạo thành hỗn hợp.

+ Rửa mặt thật sạch rồi bôi hỗn hợp lên, tập trung massage ở vùng da có nhiều tàn nhang.

+ Thư giãn thêm 25 phút rồi rửa lại với nước.

- Công dụng

Trong cà rốt chứa axit có tính tẩy nhẹ giống như chanh, ngoài ra còn nhiều vitamin A, C rất tốt cho quá trình làm chậm lão hóa da. Mật ong cung cấp độ ẩm cần thiết để da không bị khô, chống viêm hiệu quả.

Đắp mặt nạ này đều đặn 2 - 3 lần 1 tuần sẽ đẩy lùi nám da một cách nhanh chóng.

2. Mặt nạ cho da nhờn

- Cách 1:

+ Tách lấy lòng trắng trứng rồi thêm vào 1 thìa nước cốt chanh, đánh tạo bọt.

+ Làm sạch da với sữa rửa mặt rồi thoa đều hỗn hợp lên.

+ Đợi đến khi mặt nạ khô thì rửa lại với nước. Chú ý, trong quá trình thực hiện cần hạn chế nói cười, tránh để nếp nhăn.

- Cách 2:

Dùng nước chanh xoa trực tiếp lên da hoặc vắt chanh vào 1 bát nước đá rồi vỗ nhẹ lên da, massage 5 phút thì rửa lại với nước (với cách này, bạn thực hiện mỗi tối).

- Công dụng

Lòng trắng trứng có chức năng tổng hợp collagen, tăng tính đàn hồi, xóa mờ nếp nhăn, cho da căng mịn hoàn hảo. Đặc biệt, chúng giúp kiểm soát lượng bã nhờn tiết ra ở da dầu hiệu quả, làm sạch chất nhờn và cải thiện tình trạng mụn, viêm rất tốt.

Chanh không chỉ làm giảm mùi tanh của trứng mà còn hỗ trợ tẩy sạch tế bào chết, ngăn mụn xuất hiện.

3. Mặt nạ cho da khô

- Cách thực hiện

+ Lấy lòng đỏ trứng trộn đều với 1 thìa dầu oliu + 1 thìa nước chanh.

+ Thực hiện tương tự các bước đắp mặt nạ thông thường.

- Công dụng

Nhờ lượng vitamin B2, B3, A, protein dồi dào trong lòng đỏ trứng và khả năng dưỡng ẩm tuyệt vời của dầu oliu, hỗn hợp nước chanh này giúp cải thiện làn da khô ráp, nứt nẻ trở nên mềm mại, sáng mịn hơn.

4. Tẩy da chết

- Trộn nước chanh với dầu oliu theo tỉ lệ 1:1 rồi thêm vào 1 chút đường sao cho đường không bị tan hết mà vẫn ở dạng hạt li ti.

- Dùng hỗn hợp chà nhẹ lên da, massage trong khoảng 5 - 10 phút rồi rửa lại với nước.

5. Dưỡng hồng môi

- Bạn chỉ cần trộn 1 chút mật ong với vài giọt nước chanh rồi thoa đều lên môi.

- Giữ nguyên 15 phút, sau đó rửa lại bằng nước. Thực hiện mỗi tối trước khi đi ngủ, cả mùa đông bạn sẽ không cần lo môi bị bong tróc hay nứt nẻ.

6. Dưỡng trắng da

- Trích dung dịch bên trong 2 viên nang vitamin E vào bát, trộn cùng 1 thìa nước chanh + 3, 4 thìa sữa chua không đường.

- Để đẩy nhanh quá trình làm da trắng đẹp, bạn nên thêm bước xông mặt với nước nóng + vỏ chanh + nước cốt của nửa quả chanh.

- Áp dụng các bước như với mặt nạ cho da khô.

Lựu Nguyễn

6 mẹo hay giúp bạn làm nhỏ lỗ chân lông cực kì hiệu quả

Tình trạng lỗ chân lông to là điều rất đáng lo ngại của nhiều chị em phụ nữ. Giải quyết ngay tình trạng này chỉ với 6 mẹo ợt dưới đây.

1. Làm sạch da đúng cách

Đa số các cô gái đều nghĩ rằng việc rửa mặt hàng ngày với sữa rửa mặt đã làm sạch hết mọi bụi bẩn bám trên da. Nhưng điều đó hoàn toàn sai lầm nhé. Cặn bẩn, bã nhờn bám trên da đọng sâu trong các tế bào sẽ gây mụn cám hay mụn đỏ.

Bước đầu tiên để thu nhỏ lỗ chân lông là bạn phải làm sạch da đúng cách. Một ngày bạn rửa mặt ít nhất 2 lần. Buổi sáng bạn chỉ cần một sản phẩm rửa mặt nhẹ nhàng làm sạch mà vẫn giữ được độ ẩm cho da, không gây căng rát. Buổi tối sau khi tẩy trang kỹ càng bạn nên rửa mặt lại một lần nữa để làm sạch sâu lỗ chân lông.

2. Tẩy tế bào chết thường xuyên

Nhiều bạn thường bỏ qua bước tẩy da chết này. Nếu không lấy hết lớp da chết trên bề mặt da sẽ khiến da khô da và khiến da xỉn màu.

Tẩy da chết 2 lần/tuần bằng hỗn hợp đường + mật ong hoặc đường + chanh hoặc bạn có thể dùng các sản phẩm tẩy da chết từ các hãng mỹ phẩm có sẵn trên thị trường.

3. Dùng nước hoa hồng

Nước hoa hồng giúp cân bằng độ pH cho da, làm se khít lỗ chân lông và giúp da hấp thụ tốt hơn các sản phẩm dưỡng sau đó.

Sau khi rửa mặt bạn sẽ lấy nước hoa hồng ra miếng bông rồi thoa khắp mặt hoặc cho trực tiếp ra tay và cỗ trực tiếp lên da mặt, vừa là một cách massage vừa giúp sản phẩm thẩm thấu tốt hơn.

4. Đắp mặt nạ dưỡng da

Đắp mặt nạ dưỡng da là biện pháp hiệu quả nhất giúp thu nhỏ lỗ chân lông. Vừa làm trắng da, da mặt săn chắc và làm da mịn màng hơn.

Bạn có thể thử dùng mặt nạ lòng trắng trứng pha cùng dầu oliu hoặc dùng bông thấm nước ép cà chua lên da đều đặn 1-2 lần/1 tuần để cảm nhận làn da săn chắc hơn.

5. Không lột mụn cám, mụn đầu đen

80% các gái bị mụn cám, mụn đầu đen làm phiền. Và 90% trong số đó dùng miếng lột mụn để tiêu diệt chúng. Phương thức này tuy giúp loại bỏ mụn cám 1 cách tức thì nhưng lại khiến da bị tổn thương và làm to lỗ chân lông do da bị kéo giãn.

Để se khít lỗ chân lông, thay vì dùng miếng lột mụn, bạn hãy thường xuyên đắp mặt nạ dưỡng da, quên miếng lột mụn đi nhé.

6. Dùng kem lót khi trang điểm

Kem lót không chỉ có tác dụng che đi khuyết điểm lỗ chân lông to mà còn thúc đẩy quá trình se khít lỗ chân lông đấy các gái ạ.

Các dòng kem lót mới hiện nay ngoài chức năng dưỡng nhẹ và làm đều màu da còn giúp làm láng mịn những vùng có lỗ chân lông to như quanh mũi và hai bên má, để sau đó lớp nền lên da thật mượt mịn hoàn hảo.

Theo Thu An

Eva

NSƯT Chiều Xuân đẹp "thách thức" thời gian ở tuổi U50

Gần 50 tuổi, là mẹ của 2 con gái đã trưởng thành, Chiều Xuân vẫn giữ được nhan sắc thanh lịch của người con gái Hà Nội.

NSƯT Chiều Xuân sinh năm 1967, cô đã bước sang tuổi 49 nhưng vẫn là một trong những nữ diễn viên sở hữu nhan sắc và vóc dáng trẻ trung.

Chiều Xuân nổi tiếng rất sớm, từ sau thành công của bộ phim Mẹ chồng tôi của đạo diễn Khải Hưng, cô đã trở thành tên tuổi lớn được công chúng biết tới.




Tạo hình của nữ diễn viên trong phim Mẹ chồng tôi khiến khán giả "vừa giận, vừa thương".

Thiếu nữ Chiều Xuân với tóc thắt bím và ánh mắt "biết nói" thường thấy.

Mới đây, Chiều Xuân xuất hiện trong Festival áo dài Hà Nội trong hình ảnh yêu kiều và rạng rỡ.

Gần 50 tuổi, là mẹ của 2 con gái đã trưởng thành, Chiều Xuân vẫn giữ được nhan sắc thanh lịch của người con gái Hà Nội.

Vẻ đẹp thách thức thời gian của người mẹ 2 con khiến nhiều người không khỏi ngỡ ngàng.

Ở tuổi trung niên, nữ diễn viên vẫn tự tin diện những mẫu váy bó sát đầy gợi cảm trẻ trung.

Cô cũng thường xuyên nhận được những lời mời công tác, những chuyến du lịch nước ngoài và cũng không quên ghi lại những khoảnh khác đẹp mắt. Không quá cầu kỳ nhưng vẫn tôn được nét sang trọng và quý phái cho chủ nhân là điều nhiều người cảm nhận được về Chiều Xuân.

Tự tin trong mẫu váy đuôi cá khoét lưng mềm mại, cô khiến nhiều cô gái trẻ phải chào thua.

Chính cuộc sống hạnh phúc viên mãn, thành công trong sự nghiệp khiến nữ diễn viên U50 vẫn giữ được nét thanh xuân sau nhiều năm.

Vẫn váy xếp ly, vẫn khăn turban như thiếu nữ đôi mươi, nếu không nói khó có thể đoán được tuổi thật của người đàn bà đẹp này.

Ngoài những kiểu trang phục hiện đại, Chiều Xuân mê đắm với tà áo dài dân tộc và thường sáng tạo trong cách mặc để tạo hình ảnh riêng.

Một chiếc khăn lụa mềm mại giúp kiểu áo dài lụa trở nên lạ mắt mà vẫn ăn nhập cho thấy sự tinh tế và nét thanh nhã trong các lựa chọn đồ của cô.

Chiều Xuân nhí nhảnh tạo dáng bên con gái thứ 2 Hồng Khanh.

Cô cũng thường xuyên xuất hiện tại các sự kiện ở Hà Nội và nhận được sự săn đón nhiệt tình của truyền thông.

Chiều Xuân từng chia sẻ chính bộ môn Yoga đã đem lại sự tươi trẻ, dẻo dai và một tinh thần tốt cho cô.

Vẻ đẹp đậm chất phụ nữ Á Đông của Chiều Xuân khiến cô luôn là nữ diễn viên được yêu mến kể từ khi mới khởi nghiệp cho tới thời điểm hiện tại.

Chồng nào chả là chồng, sống không tốt, ngoại tình thì bỏ luôn…

Người phụ nữ chung thủy, quan tâm chồng con và hết lòng lo cho gia đình, thì đương nhiên người đàn ông cũng phải có đi có lại.

Người ta bảo, đàn bà hơn nhau ở tấm chồng, kể thì cũng đúng nhưng chẳng phải hoàn toàn đúng. Vì, trường hợp ấy nói về những người phụ nữ thường thích dựa vào đàn ông của mình, cũng không thích tự lập cuộc sống. Của cải vật chất chồng làm ra, vợ có tiền, vợ chi tiêu hợp lý, ắt là sướng nhưng, liệu rồi, một ngày nào đó, bạn không bị người khác nói, bạn đang sống bám vào chồng?

Tôi có một phương châm, chồng tốt với tôi, tôi tốt lại. Có gì muốn làm cho chồng, tôi cũng sẽ làm nhưng đổi lại, tôi phải nhận được thứ gì đó. Không phải tôi tính toán ích kỉ, chỉ là quan điểm rõ ràng, bình đẳng. Nên trong chuyện vợ chồng, gần như không có chỗ cho chữ hi sinh.

Vì sao chị em hay được ca tụng là hết lòng hi sinh vì chồng con, bởi đúng là chị em đã quá tận tâm vì chồng thật. Dù chồng chẳng làm gì cho chị em, đi tối ngày rồi tối về lại ngồi chờ sẵn mâm cơm nhưng nhiều người vẫn thấy tự hào, vẫn vui vì chỉ cần nhìn thấy chồng ăn cơm mình nấu, khen một câu ngon, đó đã là hạnh phúc, là niềm an ủi rồi. Chị em như vậy chính là tự làm khổ mình. Làm gì có chuyện, đàn ông chỉ ngồi chơi xơi nước, về nhà ăn cơm với vợ là đàn ông ngoan, là đàn ông tốt? Vậy vợ cũng chỉ về nhà ăn cơm với chồng, cơm chồng nấu, không lẽ họ cũng là người quá tuyệt vời? Đàn ông có làm được cho họ như vậy không?

Tôi có một phương châm, chồng tốt với tôi, tôi tốt lại. Có gì muốn làm cho chồng, tôi cũng sẽ làm nhưng đổi lại, tôi phải nhận được thứ gì đó. (Ảnh minh họa)

Thì đúng là, có chồng chung thủy, yêu chiều vợ thì được an cái tâm, được yên cái lòng, không phải bận để dành thời gian âu lo cho chuyện khác. Người đàn bà cũng luôn tự hào vì nếu có một người chồng hết lòng và có trách nhiệm với gia đình.

Nhưng người phụ nữ nên quyết đoán. Đàn ông là người ta yêu thương, nhưng nếu họ ngoại tình, tức là họ không còn yêu thương chúng ta nữa. Và khi tình yêu không còn thì nói làm chi đến chuyện níu kéo, ỉ ôi? Tôi đã yêu một người và cũng nguyện cả đời này gắn bó. Nhưng chỉ gắn bó được 3 năm, gia đình tan nát. Nguyên nhân chính là vì chồng ngoại tình. Mà một khi ngoại tình, tôi không một lời hỏi han hay níu kéo. Có bằng chứng rõ ràng và anh cũng nhận lỗi, vậy thì còn nói chi đến chuyện yêu thương?

Tôi bỏ chồng trước sự ngỡ ngàng của rất nhiều người, nhất là chồng tôi. Nghĩ cho cùng, chồng cũng là đàn ông, là người mình yêu. Nhưng khi không còn yêu, khi lừa dối nhau thì một là bỏ, hai là thay người khác. Nếu không thay được thì nguyện ở vậy cả đời, làm sao phải sống và chịu đựng, phải sống mà lo lắng từng ngày?

Quan điểm rõ ràng, sống thật kiên định để với bản thân, mọi quyết định không bao giờ có từ hối hận. Khi không còn yêu thì chia tay, ngoại tình thì phải bỏ. Đàn ông đừng cho mình cái quyền được lăng nhăng gái gú, trong khi đàn bà đi ra ngoài thì lại gọi là lẳng lơ.

Phụ nữ phải mạnh mẽ, bỏ chồng cũng chẳng là gì so với những nỗi đau khác. Chịu đựng một người thì chi bằng giải thoát cho nhau… (Ảnh minh họa)

Người phụ nữ chung thủy, quan tâm chồng con và hết lòng lo cho gia đình, thì đương nhiên người đàn ông cũng phải có đi có lại. Chán nhất là sống bên người chồng suốt ngày chỉ nghĩ về người đàn bà khác, hoặc sống với vợ cũng chỉ vì hối hận, vì muốn níu giữ gia đình. Anh ta cũng có quyền được sống thật với mình, được sống với tình yêu của đời mìn. Khi anh ta không còn yêu vợ, thì chi bằng giải thoát cho nhau, bản thân mình cũng không bị mang tiếng là cố đấm ăn xôi.

Phụ nữ phải mạnh mẽ, bỏ chồng cũng chẳng là gì so với những nỗi đau khác. Chịu đựng một người thì chi bằng giải thoát cho nhau…