Các Tiểu vương quốc Ả Rập muốn xây núi nhân tạo để… tạo thêm mưa

Ở các Tiểu vương quốc Ả Rập Thống nhất (UAE), mưa là một cảnh tượng hiếm gặp. Do đó, trong một dự án đầy tham vọng, chính phủ nước này đang dự tính xây dựng một ngọn núi để tạo ra mưa. Ngọn núi nhân tạo của UAE cần phải có kích thước đủ lớn để làm biến đổi các kiểu khí hậu nhằm gia tăng lượng mưa tại đây.

Dự án đầy tiềm năng này có thể là một công trình tham vọng bậc nhất tại một đất nước vẫn luôn dám nghĩ lớn, ví như công trình cao nhất thế giới — tòa nhà chọc trời Burj Khalifa cao 828 m — hoặc đảo Palm Jumeirah — một quần đảo nhân tạo được xây dựng sau khi đã nạo vét hơn 8 triệu mét khối đất, bùn và cát, với những cấu trúc hình lá của nó có thể được quan sát từ ngoài không gian.

Nguyên lý đằng sau việc xây dựng ngọn núi này thực ra không quá kỳ dị như chúng ta tưởng — nó dựa trên một hiện tượng gọi là ‘khu vực bóng mưa’ (Rain Shadow) [1]. Khi không khí ẩm trong gió biển thổi vào, nó sẽ bị ngọn núi nhân tạo này giữ lại và đẩy lên phía trên bầu khí quyển; tại đây luồng không khí này sẽ được làm mát và ngưng tụ lại thành mây, sau đó —  hy vọng là —  những đám mây này sẽ đổ mưa xuống mặt đất.

Quang cảnh đảo nhân tạo Palm Jumeirah. (Ảnh: Internet)

Các chuyên gia từ Liên đoàn các trường Đại học phục vụ mục đích Nghiên cứu Khí quyển (UCAR – University Corporation for Atmospheric Research) có trụ sở tại Mỹ, phụ trách điều hành Trung tâm Nghiên cứu Khí tượng Quốc gia Hoa Kỳ (National Center for Atmospheric Research—NCAR), hiện đang trong giai đoạn “nghiên cứu lập mô hình chi tiết [ngọn núi nhân tạo]”. Các nhà khoa học tại NCAR và trưởng nhóm nghiên cứu, TS Roelof Bruintjes, đã trao đổi với tạp chí Arabian Business như sau:

Điều chúng tôi về cơ bản đang xem xét là đánh giá các tác động của mỗi kiểu núi lên tình hình thời tiết trong khu vực; chiều cao cũng như độ dốc lý tưởng. Chúng tôi sẽ công bố một bản báo cáo trong giai đoạn một như một bước tiến ban đầu vào mùa hè này.

Cộng tác với Trung tâm Khí tượng và Địa chấn Quốc gia ở UAE (National Center of Meteorology and Seismology—NCMS), Liên đoàn các trường Đại học phục vụ mục đích Nghiên cứu Khí quyển đã nhận được 400.000 USD vào tháng hai năm ngoái để đưa ra một “nghiên cứu thiết lập mô hình chi tiết nhằm đánh giá các tác động của việc xây dựng ngọn núi đối với thời tiết [trong khu vực]”, theo thông tin từ các kênh truyền thông.  

Mục đích của việc xây dựng ngọn núi nhân tạo là để hỗ trợ UAE trong nỗ lực “gieo mây” (cloud seeding) lên bầu khí quyển. Nước này đã chi 588.000 USD cho công tác gieo mây vào năm 2015, với tổng cộng 186 chuyến bay trong suốt cả năm. ‘Gieo mây’ là một quá trình tác động làm biến đổi thời tiết, bao gồm việc khuếch tán Kali clorua (KCl), Natri clorua (NaCl), và magiê (Mg) vào những đám mây nhằm kích hoạt quá trình ngưng tụ hơi nước.

Hiện tại, UAE đang hy vọng có thể thúc đẩy quy trình hóa học này bằng cách đẩy không khí lên trên xung quanh ngọn núi nhân tạo, từ đó hình thành các đám mây vốn sau đó có thể được “gieo” một cách dễ dàng và hiệu quả.

Chú thích của người dịch:

[1] Rain Shadow – Khu vực bóng mưa là khu vực xảy ra hiện tượng gió phơn: Luồng gió khi bị núi chắn ngang sẽ phải vượt lên đến tầng không khí loãng và lạnh hơn, tại đây hơi nước ngưng tụ thành mưa rơi xuống triền núi hứng gió. Khi qua đỉnh núi, gió trở thành một luồng khí khô hạ áp, gặp không khí đặc hơn gió sẽ bị nén lại; quá trình đó làm tăng nhiệt độ của gió. Kết quả là bên triền núi hứng gió (đoạn lên núi) thì gió ẩm, mát và gây mưa nhiều nhưng bên triền núi khuất gió (đoạn xuống núi) thì lại khô và nóng. Dãy núi càng cao, thì khi xuống núi mức gia tăng nhiệt độ càng lớn và gió càng khô. (Wikipedia)

Tháp Burj Khalifa cao nhất thế giới với chiều cao lên đến 828 m. (Ảnh: Reuters)

Gió Tây Nam khô nóng (gió Lào) là thuật ngữ mà các nhà chuyên môn ở Việt Nam dùng để chỉ hiện tượng gió phơn. Gió hình thành từ vịnh Thái Lan, di chuyển theo hướng Tây Nam – Đông Bắc qua Campuchia và Lào. Khi tiếp cận dãy núi Trường Sơn thì gió tăng tốc, vượt qua và tràn xuống vùng Bắc Trung Bộ và Trung Trung Bộ. Gió thường xuất hiện từ đầu tháng Tư đến giữa tháng Chín, thường bắt đầu thổi từ 8-9 giờ sáng cho đến chiều tối, thổi mạnh nhất từ khoảng gần giữa trưa đến xế chiều. Gió khô và nóng, nên làm cho khí hậu các vùng nói trên trở nên khắc nghiệt. Độ ẩm có khi xuống 30% trong khi nhiệt độ có khi lên tới 43⁰C. Với bầu trời nắng chói chang, gió lại thổi đều đều như quạt lửa nên cây cỏ héo khô, ao hồ cạn kiệt, con người và gia súc bị ngột ngạt, rất dễ sinh hoả hoạn.

Nguồn: Đại Kỷ Nguyên

ad: dich vu sua nha

Những tác hại khôn lường khi để điện thoại gần giường ngủ

Theo các nghiên cứu, hơn 71% dân Mỹ đặt điện thoại cạnh giường để không bở lỡ cuộc gọi, tin nhắn. Thói quen tưởng như vô hại này lại ảnh hưởng đến sức khoẻ.

Việc đặt điện thoại trên giường ngủ đã được chứng minh gây hại cho giấc ngủ và sức khoẻ. Người dùng sẽ gặp những phiền toái sau nếu không rời chiếc điện thoại của mình ngay cả trong giấc ngủ.

Gây khó ngủ

Theo các nhà khoa học, ánh sáng từ điện thoại sẽ làm não sản xuất ra ít Melatonin hơn. Hóc-môn này giúp bạn dễ ngủ. Ngoài ra, đèn báo hiệu thiết bị đang sạc phát ra bước sóng xanh, ảnh hưởng đến nhịp sinh học của bạn, gây khó ngủ.

Mệt mỏi vào sáng hôm sau

Có nghiên cứu chỉ ra rằng, những người sử dụng điện thoại sau khi tắt đèn ngủ sẽ cảm thấy mệt mỏi hơn vào hôm sau. Ngay cả khi bạn ngủ sâu, giấc ngủ vẫn không chất lượng.

Dễ hoả hoạn

Sở cảnh sát New York cảnh báo việc đặt điện thoại dưới gối có thể tạo ra một lỗ hổng và nó sẽ bắt lửa vì quá nhiệt. Nhiều vụ bỏng hay tử nạn vì nạn nhân để điện thoại dưới gối được ghi nhận tại nhiều quốc gia. Hầu hết các trường hợp đều phát cháy khá lớn. Hãy nói không với việc này.

Nhiều vi khuẩn hơn toilet

Không ai muốn ngủ bên cạnh một cái toilet cả, nhưng bạn sẽ làm điều đó khi ngủ gần một chiếc điện thoại, vì có nhiều loại vi khuẩn bám lên thiết bị này khi bạn sử dụng hằng ngày. Người dùng có thể dễ dàng tẩy sạch vi khuẩn bám trên điện thoại bằng khăn mềm thấm chút cồn.

Ám ảnh khi thiếu điện thoại (Hội chứng Nomophobia)

Đây là hội chứng sợ hãi, bồn chồn khi thiếu điện thoại đi động. Để ngăn chặn điều này, hãy tắt điện thoại của bạn ít nhất một lần mỗi ngày, đặt điện thoại cách bạn 4m đến 5m trước khi đi ngủ.

Gây mệt mỏi cho mắt

Sau cả ngày làm việc với máy tính, tối ngồi trước TV, mắt của bạn cần được nghỉ ngơi. Nhưng khi đặt điện thoại gần giường ngủ, người dùng dễ có thói quen xấu là luôn kiểm tra điện thoại một cách vô thức. Để tránh điều này và các bệnh kéo theo như đau đầu, khô mắt, giảm thị lực,... người dùng nên để điện thoại cách xa giường ngủ và cho đôi mắt nghỉ ngơi.

Phát ra bức xạ di động

Dù chưa có bằng chứng đủ mạnh để khẳng định bức xạ di động tác động xấu đến não. Nhưng trong khi chờ giới khoa học ngã ngũ, hãy hạn chế đến mức có thể. Đó là lí do Rachel Rothman, Giám đốc công nghệ tại viện nghiên cứu Good Housekeeping cảnh báo người dùng không nên ngủ với điện thoại để dưới gối.

Nguồn: zing.vn

ad: dragonee.

Thánh Lồng Tiếng Từ Khang Là Ai?

Khiến dân mạng "phát cuồng" vì những clip lồng tiếng động vật độc - lạ - hài hước, Từ Khang (SN 1987, Bến Tre) đang "làm mưa làm gió" trong thể loại giải trí mới mẻ này.

Được biết đến qua biệt danh "Thánh lồng tiếng", anh chàng này sở hữu lượng video lồng tiếng về…động vật cực khủng.

Không thi Đại học, theo đuổi đam mê lồng tiếng

Sau khi học hết cấp III, Khang quyết định không thi vào Đại học mà nộp đơn xin học tại một trường Trung cấp Công nghệ Thông tin.

Với sự thông minh và nhanh nhạy nên chưa đầy nửa năm sau, anh chàng đã có thể tự tin xin phép ba mẹ nghỉ học để đi làm, kiếm tiền phụ giúp gia đình.

"Lúc mới vào học Trung cấp Công nghệ Thông tin, ba mẹ đầu tư cho mình một dàn máy vi tính để tiện cho việc học.

Dàn máy vi tính khi ấy thực sự đã "đánh thức" niềm đam mê của mình trong lĩnh vực thu âm, là sự khởi đầu cho công việc hiện tại của mình", Từ Khang nhớ lại.

Một thời gian sau, Khang tình cờ thấy một trang báo mạng có tuyển Kỹ thuật viên thu âm và thuyết minh phim, anh chàng tò mò xin vào làm thử và ngay lập tức được nhận việc.

"Vào làm được 7 ngày thì công ty trả lương cho nhân viên, lần đầu cầm trên tay tiền lương mình làm ra, cảm giác thật tuyệt vời".

Sau đó công ty phát triển thêm lĩnh vực Lồng tiếng phim, giám đốc thấy Khang có tiềm năng nên đã đầu tư một số tiền cho anh chàng đi học khóa cấp tốc về Lồng tiếng.

Học được 2 tuần, Khang bỏ học vì cảm thấy không phù hợp với cách giảng dạy của giảng viên, anh chàng trả lại tiền học phí cho giám đốc và tiếp tục làm việc.

Kéo dài thêm khoảng 1 năm nữa thì Khang xin nghỉ làm với mong muốn học hỏi thêm nhiều điều mới lạ, đặc biệt là trong lĩnh vực lồng tiếng. Đó cũng là thời điểm, anh chàng bắt đầu gặp gỡ và học hỏi với những người nổi tiếng trong lĩnh vực này.

"Người đầu tiên mình đi theo là chị Ý Nhi – một diễn viên lồng tiếng phim TVB Hong Kong kì cựu, sau đó là cô Minh Hương, anh Đạt Phi, anh Thế Phương.

Mỗi người một nét riêng, một sở trường riêng, một cách diễn riêng, một chất riêng.

Mình được tiếp xúc với rất nhiều cô chú, anh chị em kì cựu từ xưa giờ, mỗi người có mỗi cái hay và mình bắt đầu tự rút ra cho kinh nghiệm rồi cố gắng tổng hợp những điều tinh túy nhất của họ để tạo ra cho mình một chất riêng".

Năm 2012, Khang bắt đầu hợp tác với một người bạn để hoạt động công ty riêng nhưng nhanh chóng gặp thất bại. Khang chia sẻ, thất bại lớn nhất của anh chàng không phải vì tính toán dở mà là sự tin tưởng và hy vọng đặt nhầm chỗ.

Sau một năm hoạt động, Khang quyết định rút khỏi công ty và bắt đầu tự tạo dựng riêng cho mình một studio, liên hệ với những khách hàng vừa và nhỏ.

Với sự nhạy bén trong công việc, chàng trai 87 dần nhận được nhiều hợp đồng và "thu nạp" được đội ngũ nhân viên tài năng.

Năm 2015, Khang mong muốn tìm thêm một công việc riêng, nhưng vẫn phải nằm trong chuyên môn và anh chàng quyết định làm việc trong lĩnh vực Truyền thông - Quảng cáo với công việc chính là hậu kỳ.

"Lúc đó, trên mạng xã hội xuất hiện nhiều video về động vật có nội dung rất dễ thương và hài hước, mình thử giả giọng lồng vào.

Sau khi upload lên trang cá nhân, mình quá bất ngờ khi được mọi người share liên tục. Một tuần đó, mình nhận hàng trăm lời mời kết bạn, mọi người vào hỏi thăm và tặng mình những lời khen, cổ vũ mình tiếp tục phát huy".

Được sự ủng hộ của cộng đồng mạng, Khang tiếp tục sưu tầm thêm nhiều video khác và nhận được nhiều hiệu ứng tích cực. Anh chàng cũng quyết định mở fanpage "Thánh Lồng Tiếng" để mọi người tiện theo dõi.

Một tháng upload liên tục các video lồng tiếng, Khang nhận được Quảng cáo với những đơn đặt hàng đầu tiên.

Những hợp đồng tuy nhỏ nhưng anh chàng vẫn quyết tâm làm vì không muốn bỏ lỡ bất kì cái gì. Tiêu chí lớn nhất mà anh chàng hướng đến khi lồng tiếng chính là mang lại tiếng cười và sự thoải mái cho người xem.

Khang đã có trong tay hơn 500 bộ phim dài – ngắn do chính anh lồng tiếng, cùng với hơn 100 đoạn video lồng tiếng về động vật chỉ trong vòng 2 tháng.

Anh chàng chia sẻ, tính trung bình mỗi năm làm được 1.500 tập phim lồng tiếng – một con số thực sự đáng nể.

"Hiện tại, ngoài công việc chính là hậu kỳ, mình đã có những đơn hàng ổn định bên Truyền thông – Quảng cáo.

Trong năm 2016, mình đang chuẩn bị mở rộng thêm những nội dung mới, hài hước - sâu lắng - kinh dị và đầu tư một số kinh phí nhỏ để quay những thước phim ngắn".

Một trong những clip youtube của Thánh lồng tiếng - Từ Khang:

Nguồn: tintuc.vn

ad: dragonee

Những đồ ăn khiến tập gym mất tác dụng

Gym hoặc các bài tập tương tự giúp cơ thể săn chắc. Tuy nhiên, sử dụng nước tăng lực, cà phê hay chuối xanh khi tập sẽ khiến bạn không đạt kết quả mong muốn.

Ảnh: Nutriant.

Theo Shape, nước tăng lực là một trong những thức uống rất nhiều đường, có thể làm bạn đầy hơi. Ngoài ra, caffein trong nước tăng lực làm người tập cảm thấy hưng phấn ngay lúc đó, nhưng sẽ để lại cảm giác mệt mỏi ngày hôm sau. Uống nước lọc hoặc ép nước chanh, mơ, dâu và các loại rau là cách hoàn hảo để bù nước.

Ảnh: Webmd

Thức ăn chứa nhiều muối, đặc biệt là các loại hạt rang, ướp muối có thể gây mất cân bằng nước khi thực hiện các bài tập, khiến cơ thể dễ mất sức.

Ảnh: Livestrong.

Chuối được coi là đồ ăn nhẹ tuyệt vời trước khi bước vào bài tập. Tuy nhiên, bạn hãy chọn chuối chín, tránh ăn chuối xanh vì chúng sẽ gây đầy hơi.

Ảnh: Mirror.

Trứng có thể cung cấp cho cơ thể số lượng lớn các protein và choline. Tuy nhiên, nếu luộc trứng chín kỹ, cơ thể sẽ mất thời gian tiêu hóa protein, khiến cơ thể luôn cảm thấy no, khó luyện tập.

Ảnh: Stoplooking.

Cà phê được khuyên dùng trước khi bước vào các bài tập để tăng độ hưng phấn. Hãy dùng cà phê một lần mỗi tuần và không lạm dụng, bởi chúng chứa nhiều đường, không tốt cho người tập tạ.

blog sắc màu cuộc sống

ad: da hoa cuong

10 thói quen cha mẹ nên có trước khi trẻ em bước vào tuổi thiếu niên

Khi con bạn đến tuổi thiếu niên, thời gian và sức ảnh hưởng của cha mẹ đến con cái sẽ giảm đi. Lúc đó con bạn sẽ bị tác động bởi bạn bè và thầy cô nhiều hơn là cha mẹ. Vì vậy để chuẩn bị cho giai đoạn này, cha mẹ nên dành thời gian để tạo lên mối quan hệ tích cực với con cái trước khi quá muộn.

1. Ăn tối cùng nhau

Bữa ăn tối có thể là dịp cho nhiều hoạt động kết nối thành viên gia đình như: chuẩn bị nấu ăn, dọn bàn ăn, rửa bát, nói chuyện… Đây là lúc thể hiện tinh thần đoàn kết của gia đình, ví dụ: hãy để con bạn tham gia các việc trợ giúp như nhặt rau, nấu món đơn giản, dọn bàn, lau bàn, sắp bàn ghế…
Trong khi ăn tối, gia đình cũng có thể có nhiều hoạt động chia sẻ như: kể chuyện vui, kể hoạt động trong ngày, giao cho bé chuẩn bị bản nhạc để cả nhà cùng nghe, xem ảnh thời xưa…

2. Không dùng điện thoại trên bàn ăn và khi lái xe

Trong thời đại kỹ thuật số, chúng ta dễ lãng quên xung quanh mà dành thời gian cho chiếc điện thoại của mình. Điều này sẽ khiến con trẻ học theo. Trong khi đó, thời gian bên bàn ăn và khi lái xe là những lúc cần tập trung nhất: tập trung cho gia đình và tập trung cho lái xe.
Ngoài ra bạn có thể đặt thêm các quy định về sử dụng thiết bị số trong gia đình, ví dụ: buổi tối từ 9h-10h, hoặc buổi chiều chủ nhật.

3. Dành thời gian để nói về ngày hoạt động của con

Bạn có thể phát hiện ra một xu hướng: khi con bạn lớn lên, khó nhất là thu hút sự chú ý của chúng. Trước khi con bạn trở lên bận rộn vào tuổi thiếu niên, bạn nên hình thành thói quen kể cho nhau nghe về ngày hoạt động của mình, hoặc cùng nhau lên kế hoạch hoạt động hàng ngày, hoặc cuối tuần.

4. Hãy tiếp xúc bằng cơ thể

Chuyên gia tâm lý Virginia Satir nói rằng: “mọi người cần 4 cái ôm mỗi ngày để tồn tại, 8 cái ôm mỗi ngày để duy trì và 12 cái ôm mỗi ngày để phát triển”. Tuổi thiếu niên chắc chắn phát triển theo nhiều cách, nhưng thường ít dần đi những cái ôm trong gia đình. Trước khi con bạn bước vào tuổi này, hãy chú ý có nhiều dịp tiếp xúc bằng cơ thể với con bạn. Có thể đó là vuốt mái tóc, hoặc gãi lưng cho con. Không cần lâu, nhưng cần có.

5. Biết về cách dùng công nghệ của con

Khi con bạn lớn lên, chúng sẽ có xu hướng sử dụng công nghệ riêng, các trang web riêng, các ứng dụng riêng. Cha mẹ có thể không quan tâm đến việc này, nhưng công nghệ đang ngày càng chi phối con người. Vì vậy cha mẹ nên cùng tìm hiểu, chia sẻ và biết về cách sử dụng công nghệ của con qua năm tháng.

6. Dành thời gian cùng bạn của con

Trong khi bạn không thể chọn bạn cho con, nhưng bạn chắc chắn biết bạn của con là ai. Vì vậy rất cần biết được bạn của con và biết chúng đang làm gì. Để có thói quen này, bạn hãy đi chơi cùng bé trong những dịp ra ngoài, do đó con bạn sẽ quen với sự hiện diện của bạn khi chơi cùng bạn. Hãy chú ý: nếu con bạn nói về người mà bạn chưa bao giờ gặp và bạn không biết gì về người đó, đã đến lúc làm quen với người đó.

7. Hiểu sự quan tâm của con

Khi bọn trẻ bắt đầu nói chuyện về trò chơi, đồ chơi, truyện tranh… của chúng, người lớn thường không quan tâm. Những điều mà con bạn chú ý thì lại khiến bạn buồn chán. Nếu bạn cũng sẵn sàng hiểu các vấn đề mà con bạn quan tâm thì đó là cách xây dựng quan hệ gắn bó tốt nhất trước khi trở thành thiếu niên.

8. Tìm ra sở thích chung với con

Khi con bạn lên 10 tuổi, bạn có thể bắt đầu chạy bộ cùng nhau hoặc thỉnh thoảng thi chạy trong cự ly ngắn. Điều này giúp đốt cháy năng lượng của con bạn và của chính bạn, đồng thời tạo ra sở thích chung, sự gắn bó chung. Khi con bạn thành thiếu niên, có thể lúc đó con bạn mong chạy thi với bố mỗi dịp cuối tuần vì lúc đó dễ thắng bố hơn, nhưng cũng vì đó là thói quen đặc biệt trong quan hệ bố con.

9. Đưa con đi ngủ

Các bậc cha mẹ kinh nghiệm cho rằng 3 phút đầu tiên khi đứa trẻ tỉnh giấc và 3 phút cuối cùng trước khi đi ngủ là thời gian tốt nhất để kết nối với con. Lý do của nguyên tắc này rất đơn giản: đứa trẻ sẽ làm bất cứ điều gì, thậm chí kể cho bạn chi tiết về một ngày của chúng, để được thức khuya hơn một chút. Đây là thời gian tốt nhất để trao đổi cùng con, không chỉ khi còn bé mà ngay cả khi con bạn đã lớn. Việc này còn ngăn ngừa những thói quen xấu của con. Vào phòng con trước khi đi ngủ có thể bạn sẽ thấy chúng đang dùng Ipad hoặc đang ăn đồ ngọt. Ít nhất thói quen gặp con trước khi đi ngủ cho chúng biết sự hiện diện của bạn.

10. Hãy để con bạn thất bại nếu chúng vấp phải

Theo thói quen ban đầu, bạn cố gắng bảo vệ con cái mọi lúc. Lúc còn nhỏ thì trông nom để chúng không bị ngã cầu thang, không ăn phải cái gì đó có hại. Nhưng khi con bạn lớn lên, bạn cần thay đổi, hãy dành không gian cho con bạn thử nghiệm điều gì đó. Vì trước sau gì con bạn cũng sẽ tự thử nghiệm nhiều thứ, nhất là tuổi thiếu niên.

Nguồn: Parenting
ad: tam chong am khoi

Xỉa răng sau khi ăn nguy hiểm hơn bạn nghĩ

Người Việt thường có thói quen xỉa răng sau khi ăn để làm sạch răng miệng, mà không biết rằng thói quen này tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển.

Mối họa khôn lường từ thói quen xỉa răng

Xỉa răng là thói quen làm sạch răng miệng của rất nhiều người Việt Nam sau khi ăn. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết rằng, hành động này có thể tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển.

Ngoài ra xỉa răng bằng những loại tăm không đúng kích cỡ còn có thể làm chảy máu chân răng, thưa răng và có thể gây bệnh.

Theo Tiến sĩ y khoa Richard H. Price của Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ, thói quen dùng tăm xỉa răng là nguyên nhân chính khiến kẽ răng bị rộng hơn, tình trạng tiêu xương diễn ra nhanh, thức ăn sẽ dễ bị lưu giữ lại đó, tạo điều kiện cho các vi khuẩn sinh sôi nhiều hơn và làm gia tăng nguy cơ mắc các bệnh răng miệng như sâu răng, viêm quanh chân răng, viêm nướu…

Các bệnh về răng tưởng chừng đơn giản, nhưng thực tế lại là nguyên nhân khiến bạn phải đối mặt với rất nhiều chứng bệnh về tim mạch, huyết áp, cũng như nguy cơ ung thư cao hơn bình thường…

Cách tốt nhất để loại bỏ những nguy cơ ảnh hưởng tới sức khỏe răng miệng là từ bỏ thói quen xỉa răng. Thay vào đó, nên sử dụng chỉ nha khoa để làm sạch kẽ răng.

Ưu điểm của chỉ nha khoa là làm sạch kẽ răng một cách triệt để. Hơn nữa, chỉ nha khoa được thiết kế với dạng sợi mềm nên khả năng gây ra những tổn thương cho răng miệng là không có, hoặc rất hi hữu.

Cách tốt nhất để loại bỏ những nguy cơ ảnh hưởng tới sức khỏe răng miệng là từ bỏ thói quen xấu xỉa răng.

Cách chăm sóc răng miệng tốt nhất

Trong trường hợp không thể bỏ được thói quen xỉa răng thì bạn có thể làm theo cách sau:

Khi ăn xong ở chỗ đông người, bạn có thể dùng tăm để khều nhẹ thức ăn dính răng, tuyệt đối không đẩy tăm sâu vào kẽ 2 răng làm tổn thương lợi. Nên sử dụng tăm có bao gói tiệt trùng.

Sử dụng chỉ nha khoa để lấy sạch thức ăn trong các kẽ răng ít nhất 1 lần 1 ngày trước khi đi ngủ.

Đối với những bạn có răng khểnh, lệch lạc, dễ bị giắc thức ăn nên đem theo 1 cuộn chỉ nha khoa và sử dụng mỗi lần ăn xong, để tránh cảm giác căng tức, khó chịu vì bị nhét thức ăn trong kẽ răng.

Nên đánh răng khoảng 60 phút sau khi ăn. Bởi sau khi ăn xong, acid trong thực phẩm và đồ uống sẽ làm lớp men răng mềm đi, nếu bạn đánh răng ngay vào lúc này, men răng rất dễ bị thương tổn.

Nên đánh răng ít nhất là 2 lần (và không quá 3 lần) trong một ngày. Đặc biệt, đánh răng vào buổi tối trước khi đi ngủ là rất quan trọng bởi một khoảng thời gian dài sau đó (6-9 tiếng), bạn không hề uống nước và vi khuẩn có thể dễ dàng phá hoại răng của bạn.

Đánh răng buổi sáng sớm cũng quan trọng không kém bởi việc này sẽ giúp bạn “dọn sạch” những gì vi khuẩn đã sản sinh ra trong một đêm. Các nhà khoa học nói rằng bạn nên đánh răng khoảng 1 giờ sau khi ăn sáng (chứ không phải là trước khi ăn sáng).

Sau khi dùng chỉ nha khoa và đánh răng, bạn nên súc miệng với nước súc miệng loại chuyên dụng để chống sâu răng và các bệnh viêm lợi. Bạn có thể súc miệng thường xuyên sau khi ăn hoặc uống bất cứ thức uống gì, đặc biệt trong trường hợp mà bạn không thể đánh răng ngay hoặc xỉa răng thì việc súc miệng lại càng cần thiết.

Điều cuối cùng là bạn nên để ý đến răng miệng của mình thường xuyên để phát hiện những vấn đề bất ngờ về răng miệng kịp thời. Điều này sẽ giúp giảm đau đớn, giảm chi phí và rút ngắn thời gian điều trị nếu răng bạn bị sâu hoặc có vấn đề khả nghi.

Theo: VTVnews

ad: da hoa cuong cao cap

Bạn biết gì về xăng E5?

Từ ngày 01-6-2016 trên địa bàn một số tỉnh người dùng sẽ chỉ còn 2 lựa chọn là đổ xăng A95 hay đổ xăng E5 thay vì 3 lựa chọn như trước đây.  

Tuy nhiên, rất nhiều người dùng còn chưa có những hiểu biết thấu đáo về loại xăng tiến tiến này. Theo Quyết định số 53/2012/QĐ-TTg ngày 22/11/2012 của Thủ tướng Chính phủ về việc ban hành lộ trình tỷ lệ phối trộn nhiên liệu sinh học với nhiên liệu truyền thống, theo đó từ ngày 01-6-2016, tại 8 tỉnh/thành phố bao gồm: Hà Nội, TP.HCM, Hải Phòng, Đà Nẵng, Cần Thơ, Bà Rịa -Vũng Tàu, Quãng Ngãi, Quảng Nam sẽ bỏ hoàn toàn xăng A92 để bán xăng E5.

Xăng E5 là gì?

Xăng E5 là xăng được phối trộn giữa 95% xăng khoáng thông thường (A92) với 5% nhiên liệu sinh học là Ethanol (Cồn E100). Cồn E100 chính xác là cồn 99,95%. Cồn được sản xuất từ ngô, mía đường, sắn, các loại rơm rạ và cây hữu cơ khác... Ở Việt Nam, cồn E100 được sản xuất từ sắn (khoai mì) vì Việt Nam là một trong những nước trồng sắn nhiều nhất thế giới.

Chất lượng xăng E5 tại Việt Nam có đảm bảo tiêu chuẩn chung của thế giới không?

Nguyên liệu E100 cũng như RON 92 trước khi nhập kho đều được các công ty giám định độc lập (ví dụ như PV EIC và QUATEST) kiểm tra chất lượng sản phẩm, sản phẩm đạt chất lượng theo TCVN hiện hành chúng mới được nhập kho.

Sau đó, xăng E5 được pha chế tại các trạm pha chế được phân bổ  tại các khu vực kinh doanh xăng E5. Sau khi pha chế, xăng E5 được các Trung tâm Tiêu chuẩn Đo lường Chất lượng khu vực là QUATEST 1 và 3 đánh giá và cấp chứng nhận hợp quy theo QCVN 01:2009/BKHCN – Quy chuẩn kỹ thuật quốc gia về xăng, nhiên liệu điêzen và Nhiên liệu Sinh học và sản phẩm xăng E5 sản xuất phải đảm bảo đạt Tiêu chuẩn chất lượng theo TCVN 8063:2009 – Xăng không chì pha 5% Ethanol - Yêu cầu kỹ thuật.

Mức độ tiêu hao nhiên liệu của xăng E5 so với A92?

Việc pha Ethanol làm tăng trị số ốc-tan và làm cho nhiên liệu cháy triệt để hơn. Các nhà sản xuất ô tô chính trên thế giới đều ghi rõ trong Sổ tay hướng dẫn sử dụng việc chấp nhận sự tương hợp giữa xăng không chì chứa từ 10% thể tích ethanol nhiên liệu biến tính trở xuống đối với động cơ và vẫn đảm bảo đầy đủ các quyền lợi bảo hành cho người sử dụng xe.

Một số hãng xe lớn như General Motors, Ford, Daimler, Infinity, BMW, Lexus, Nissan, Subaru và Toyota... còn khuyến cáo nên sử dụng loại xăng có chứa đến 10% Ethanol để tăng hiệu suất vận hành xe và giảm khí thải, cải thiện chất lượng không khí. Nhiều nước trên thế giới đã dùng đến E20 để tăng hiệu quả hoạt động của động cơ. Vì vậy, mức độ tiêu hao nhiên liệu của xăng E5 tốt hơn so với xăng A92.

Việc chuyển đổi liên tục giữa xăng E5 và xăng thông thường không ảnh hưởng đến động cơ xe

Không có vấn đề gì về kỹ thuật đối với những động cơ vừa sử dụng xăng E5 vừa sử dụng xăng truyền thống vì trên thực tế xăng sinh học E5 được sản xuất trên nền tảng đưa ethanol vào xăng truyền thống. Xăng E5 được pha chế từ 95% xăng A92 và 5% Ethanol. Các nguyên liệu này đều được giám định chất lượng bởi các trung tâm Tiêu chuẩn đo lường chất lượng trước khi nhập kho và đạt tiêu chuẩn VN.

Hiện nay, đã có những nghiên cứu chứng minh xăng E5 hoàn toàn không hề thay đổi chất lượng trong thời gian 6 tháng, nên phương tiện không vận hành thường xuyên trong khoảng thời gian dưới 6 tháng thì hoàn toàn có thể yên tâm sử dụng xăng E5 mà không sợ ảnh hưởng đến động cơ.

Xăng E5 sau một thời gian tồn trữ cón bị ngậm nước không?

Đặc tính của cồn là có tính ngậm nước, đặc biệt thời tiết tại miền Bắc Việt Nam vào những tháng có hơi nước trong không khí nhiều có thể tạo ra nguy cơ cho xăng E5 bị ngậm nước.

Tuy nhiên, điều này thực tế gần như không xảy ra vì cồn dùng để pha xăng là loại cồn có hàm lượng cồn 99,95%, tức là gần như là đạt đến độ tuyết đối 100% độ cồn, do đó không thể có nước ở trong cồn được, vì vậy xăng E5 cũng không thể có nước trong nó. Vì vậy, chúng ta hoàn toàn an tâm về khả năng xăng E5 có thể bị ngậm nước.

Xăng E5 rẻ hơn so với xăng A92

Xăng E5 có nhiều ưu điểm hơn xăng  A92 thì tại sao xăng E5 lại rẻ hơn xăng A92. Lý do là vì Nhà nước đang hỗ trợ người tiêu dùng và các công ty đầu mối kinh doanh xăng dầu. Cụ thể: Nhà nước đang hỗ trợ người dùng xăng E5 với mức 500đ/lít thông qua việc trích lập quỹ bình ổn giá thấp hơn so với xăng A95 và A92 và hỗ trợ 250đ/lít cho các đầu mối kinh doanh xăng dầu để đảm bảo có lãi khi phối trộn xăng khoáng với nhiên liệu E100.

Nguồn: tuoitre.vn

ad: tam chong am khoi

Chuyện 4 trai Tây tự nguyện dọn rác mương và "bản án" dọn rác khi chưa xin phép tại Việt Nam

Vài hôm trước, cư dân mạng xôn xao vì chuyện 4 người đàn ông phương Tây, mặc quần nilon dọn cống thối ngập rác ở cuối ngõ 381/55/4 đường Nguyễn Khang (Hà Nội). Theo hình ảnh chia sẻ, 4 người đàn ông này đã không quản ngại vất vả, sử dụng các công cụ thô sơ để dọn sạch rác rến tại đoạn cống lộ thiên có nước đen ngòm này.

Qua tìm hiểu, chúng ta biết được họ là những thành viên trong một nhóm thiện nguyện tự phát có tên Keep Hanoi Clean (Giữ Hà Nội Sạch) được phát động và duy trì bởi anh James Joseph Kendall. Nhiều nguồn tin cho rằng, anh James là người Mỹ, hiện đang dạy tiếng Anh tại Việt Nam.

Những bức ảnh về 4 ông Tây dọn rác thải dưới cống thải ở phường Yên Hòa (Cầu Giấy, Hà Nội) được chia sẻ như vũ bão trên mạng xã hội, PV báo Tri thức trẻ tìm đến hỏi chính quyền sở tại xem có biết việc này không. Và ngay lập tức, một câu chuyện bất ngờ đến mức… ngã ngửa mới chính thức bắt đầu.

Ông Hoàng Trung Kiên- Chủ tịch UBND phường Yên Hòa bức xúc nói: “Tôi không biết mấy người kia ở đâu ra, nhưng sự thật thì kênh mương này đã được chúng tôi dọn dẹp sạch sẽ từ trước rồi chứ không phải đến hôm qua mới được dọn", ông Kiên nhấn mạnh.

Theo ông Kiên, việc những người nước ngoài đến đây lội mương, dọn nhưng không xin phép chính quyền rồi đăng lên mạng kèm với những lời bình luận nói xấu là điều không thể chấp nhận được.

Hình ảnh chụp ngày 21/4/2016 khi lực lượng chính quyền, công an phường Yên Hòa tiến hành dọn dẹp vệ sinh ở mương thôi này (ảnh do Chủ tịch UBND phường Yên Hòa cung cấp).

Khổ thân cho 4 chàng Tây tốt bụng, thấy rác thải đọng đầy, cống bốc mùi hôi thối, họ không nề hà bẩn thỉu xắn quần xắn áo xuống làm, thế nhưng chỉ vì tội chưa xin phép chính quyền mà họ làm mếch lòng ông Chủ tịch phường. Hơn thế nữa, việc họ dọn rác được lan truyền trên mạng, dễ gây hiểu lầm là chính quyền nơi đây… không làm gì, để rác thải tràn lan là điều “không thể chấp nhận được”.

Nếu đúng như lời ông chủ tịch phường Yên Hòa, thì mấy chàng Tây này thật là những kẻ xấu bụng, cống đang sạch sẽ trong lành bỗng nhiên lại đem rác ở đâu đến vứt xuống rồi lại bốc lên nhằm “ghi điểm” trên mạng. Nhưng quý bạn đọc có tin vào tình huống này được không?

"Ngẫm mà buồn cho cái bệnh hình thức quan liêu của ông chủ tịch phường ngay giữa thủ đô. Người ta là khách quốc tế, thấy có đoạn cống rãnh hôi thối, có lòng tốt nên mới dọn giúp đi cho để môi trường thêm sạch đẹp. Ông chủ tịch đã không tìm đến họ để bắt tay và nói một lời cám ơn lịch sự, chân thành thì thôi, lại còn đè ra mà bắt ne bắt nét cái tội… không xin phép. Thật là chuyện ngược đời" - chia sẻ của một bạn đọc online.

Nguồn: baomoi.com
ad: dich vu sua nha

Tổng thống Mỹ Barack Obama sẽ đến Việt Nam vào ngày 22/5

Tổng thống Mỹ Barack Obama sẽ đến Việt Nam vào ngày 22/5 tới, dự kiến sẽ gặp các lãnh đạo cao nhất của Việt Nam ở Hà Nội rồi tới thăm Sài Gòn.

Các nguồn tin ngoại giao đề nghị không nêu tên mới đây cho VOA Tiếng Việt biết Tổng thống Mỹ Barack Obama sẽ thăm Việt Nam từ ngày 22/5.

Lịch trình của Tổng thống Obama hiện vẫn được 2 nước thu xếp, chưa quyết định các hoạt động cụ thể, và có thể phải đến rất sát ngày ông Obama bay đến Hà Nội mới có lịch chính thức.

Các nguồn tin cho hay, Tổng thống Mỹ dự kiến sẽ gặp các lãnh đạo cao nhất của Việt Nam ở Hà Nội rồi tới thăm TP.HCM. Ông Obama có thể sẽ phát biểu tại một trường đại học.

Theo VOA, các nguồn tin ngoại giao không tiết lộ chi tiết ông Obama sẽ bàn thảo gì hoặc ký kết các thỏa thuận nào với phía Việt Nam, song các nguồn tin khác có liên quan đên chuyến thăm cho hay các vấn đề hai bên quan tâm bao gồm: Việc mở đường bay thẳng giữa Việt Nam và Mỹ, quan hệ thương mại cũng như Hiệp định Xuyên Thái Bình Dương, tăng cường quan hệ giáo dục và giao lưu nhân dân, việc cho phép Tổ chức Hòa Bình Mỹ hoạt động tình nguyện và dạy tiếng Anh ở Việt Nam, khởi động Đại học Fulbright, cũng như tăng cường quan hệ quốc phòng-an ninh, và tiếp tục bàn về nhân quyền.

Ngoài ra, một nguồn tin phía Việt Nam cho hay chính phủ Việt Nam rất quan tâm đến việc Mỹ xem xét việc công nhận Việt Nam có nền kinh tế thị trường và dỡ bỏ lệnh cấm bán vũ khí cho Việt Nam.

Trước đó, vào ngày 6/5, trên trang Facebook cá nhân, Đại sứ Mỹ tại Việt Nam – ông Ted Osius cũng đã kêu gọi người dân Việt Nam đóng góp các đề nghị về lịch trình của Tổng thống Obama khi tới thăm Việt Nam.

Đây sẽ là chuyến thăm thứ 3 của Tổng thống Mỹ tới Việt Nam. Trước đó, hai Tổng thống Mỹ là Bill Clinton và George W.Bush cũng đã tới thăm Việt Nam vào năm 2000 và 2006.

Nguồn: Tổng hợp

ad:teechip

Chém chết con rể rồi chở xác đến công an phường đầu thú

Thấy con rể đi nhậu về đến trước cửa nhà chửi bới, bố vợ xách con dao phay trong nhà ra chém nhiều nhát vào đầu và cổ con rể khiến nạn nhân chết tại chỗ. Sau khi gây án, đối tượng chở xác nạn nhân đến công an phường đầu thú khai nhận hành vi phạm tội.

Sau khi gây án, ông chở xác nạn nhân đến công an phường đầu thú

Sáng nay (16/5), Cơ quan CSĐT Công an Q. Gò Vấp, TP.HCM cho biết đang tạm giữ hình sự đối tượng Nguyễn Văn Nam (SN 1958, ngụ Q. Gò Vấp) để điều tra về hành vi giết người.

Trước đó vào chiều ngày 14/5, anh Tôn Thanh Việt (SN 1982, ngụ Q. Gò Vấp) là con rể của ông Nam đi nhậu về đứng trước nhà bố vợ chửi bới. Một lúc sau, chị D. là em vợ của Việt đi làm về thì bị Việt xô ngã.

Bức xúc trước thái độ của gã con rể, ông Nam chạy vào nhà lấy con dao phay to bản chạy ra chém nhiều nhát vào vai và đầu con rể khiến nạn nhân gục chết ngay tại chỗ.

Sau khi gây án, ông Nam dùng chiếc xe gắn máy chở xác Việt thẳng đến công an phường 13, Q. Gò Vấp đầu thú.

Trước tính chất nghiêm trọng của vụ việc, cơ quan công an đã bắt khẩn cấp đối tượng để lập hồ sơ chuyển giao cho công an thành phố tiếp tục thụ lý điều tra theo thẩm quyền.

Hiện vụ việc đang tiếp tục được điều tra làm rõ.

Theo Công an TPHCM
ad: gearlaunch